蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。惊蛰时，斗指丁。太阳黄经为345°。这个节气表示“立春”以后天气转暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的各种冬眠动物将苏醒过来开始活动起来，所以叫惊蛰。这个时...

时间飞逝，一转眼我们就进入了三月，一抬头我们就迎来了惊蛰。今日春雷轰隆炸响，春雨倾盆而下，惊醒了蛰伏在地下冬眠的昆虫，世间万物在雷声中，雨声中缓缓醒来，从昏昏欲睡走向朝气蓬勃。彷徨无措的日子已经过去，轻盈畅快正要...

1、普洱熟茶喝普洱熟茶有着很多好处，包括养胃护胃、安神补气、降低三脂、抗辐射、抗氧化、杀菌除口腔异味等。2、白茶惊蛰时节阳气升发,气温明显升高。因暖生燥,应保持心平气和,忌妄动肝火,需清肝明目、镇定降压之茶。...

惊蛰三候是：一候，桃始华丨惊蛰之日，“桃始华”，桃之夭夭，灼灼其华，乃闹春之始，红入桃花嫩，青归柳叶新，流水桃花，便勾引出千媚百态。二候，仓庚鸣丨仓庚就是黄鹂，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友。仓...

一候，桃始华丨惊蛰之日，“桃始华”，桃之夭夭，灼灼其华，乃闹春之始，红入桃花嫩，青归柳叶新，流水桃花，便勾引出千媚百态。二候，仓庚鸣丨仓庚就是黄鹂，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友。仓为青，青为清...

节气动物冬天躲在土里不喝不吃，称为“蛰”；在“觉醒日”，天空中的春雷唤醒了隐居的动物，称为“惊蛰”。所以被蛰了，蛰虫醒了，天气转暖，春雷渐来。中国大部分地区进入春耕季节。此时气温上升较快，人体的肝阳气在被...

惊蛰期间，万物回春，阳气生发，如何顺应体内肝阳之气的变化，请见以下养生诀。多甘少酸惊蛰时节，肝阳之气渐升，在饮食上，应避免过多摄入油脂旺盛的食物。这一时节气温偏低，要注意清淡饮食，多甘甜、增碱性，...

惊蛰艾灸穴位1、督脉：大椎、肝俞、肾俞；功效：增进脏腑气血流畅，补充阳气，抵御外邪。2、任脉：合谷、太冲、关元、神阙、中脘。功效：培元固本，补气益精，回阳固脱，调理脾胃。3、行间穴：是肝经的子穴...

邂逅绝美惊蛰古诗词《闻雷》丨唐·白居易瘴地风霜早,温天气候催。穷冬不见雪,正月已闻雷。震蛰虫蛇出,惊枯草木开。空余客方寸,依旧似寒灰。《秦楼月•浮云集》丨宋·范成大浮云集。轻雷隐隐初惊蛰。初惊蛰。鹁鸠鸣怒,...

惊蛰丨一候桃始华；二候仓庚（黄鹂）鸣；三候鹰化为鸠。四、【春分】胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。——朱熹《春日》春分，古时又称为“日中”、“仲春之月”。自此，进入春和日...