从上面介绍的西梅的功效，可以看出西梅实际上是不会造成我们上火的，它反而对我们的身体健康是有好处的。不过即使这样，我也要提醒大家，现在大家一般吃到的都不是新鲜的西梅果子，而是西梅经过加工制成的各种话梅、果脯蜜饯...

而西梅作为一种水果，味道甘甜，汁水丰富，富含多种维生素，一般情况下，适量食用西梅并不会引起上火症状；而且，按照西梅的性味来说，

西梅吃多了是有可能会上火的。西梅性平、味甘，富含维生素、糖类、有机酸、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等矿物质，适量食用能增进食欲、帮助消化，若体内燥热之气较重，过量食用西梅，则可能会出现上火症状。

吃多了西梅不会引发上火，但也会引起身体不适，比如腹胀，消化不良等。专业人士介绍称，吃三粒中等大小的西梅，就可满足成年人一日所需的纤维素。不过西梅的含糖量较高，糖尿病患者不宜食用。2西梅是酸性还是碱性...

吃西梅不会上火，如果说有点副作用的话它主要是对肠胃有点影响，吃得太多了会有点不想吃粥饭，一般不会吃太多嘛，除非是做种西梅的。西梅汁的作用一样。西梅干则几乎没有这副作用。

1西梅上火吗适量吃不会上火。一般吃了容易上火的食物，多为温热性食物，而西梅味甘、性平，适量吃一些不会导致上火，不过西梅糖分、纤维素较高，吃多了容易引起其他身体不适的现象，建议一次性不要过量食用。常见...

1、西梅去火西梅是去火的。西梅的食性偏寒，营养丰富，含有大量水分、维生素、纤维素等，有一定的清热功效，上火人群可以适量食用，帮助去火。但是西梅不宜多吃，其中的有机酸成分被人体过度摄入，会导致肠胃不适。2、...

西梅吃多了是不会上火，因为西梅属于碱性食品，但是吃多了可能会引起身体不适，比如腹胀，消化不良等。梅子富含的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸，能降压、安眠、清热生津。梅的苦酸能强化肝脏功能，消除疲劳。梅子为碱性食品，可...

不会引发上火。但西梅吃多也会引起身体不适，比如腹胀，消化不良等。西梅和我国传统的梅子、李子产不多，虽说糖分含量较高，但是这种水果属于寒凉性，是不会引起上火的，可放心食用。

西梅作为一种水果，富含水分和维生素，而且其性味甘平，具有清热生津、润肠通便的作用，它不仅不会导致上火，而且可以从一定程度上缓解上火症状，因此上火期间是可以吃西梅的。但是也要注意不宜过多食用，否则也可能会引起不适...