1、准备食材，干香菇提前泡发好2、胡萝卜洗净切成滚刀块，葱切葱花3、起锅热油，加入葱花炒出香味4、加入胡萝卜，煸炒一会5、加入少许清水，酱油，香菇，煮开后转小火将食材炖熟6、炖好加少许盐调味，稍加收汁...

1、山药洗净去皮切块，胡萝卜切块。2、干香菇剪去尾部，挑出杂质，放在水中泡发2小时。3、排骨剁块焯水，捞出控干水份备用。4、炖锅中加水放姜葱，烧沸后放排骨和料酒。5、小火炖约1小时放山药、胡萝卜，炖至山药成熟。

1、鸡肉切丝用盐、酱油、料酒、淀粉腌10分钟，胡萝卜、香菇切丝。2、起锅热油爆香蒜葱末，煸炒鸡丝片刻。3、放胡萝卜、香菇和半碗水焖煮2分钟。4、放盐和鸡精调味即可。做法四，香菇胡萝卜扁豆材料香菇6个，扁豆250...

1、香菇用水焯一下。2、胡萝卜切块，切葱花。3、在锅中倒少许油，放入葱花。4、放胡萝卜、香菇，加少许盐。5、翻炒几下，加两勺老汤。6、盖上锅盖炖5分钟。7、5分钟后开盖，翻炒几下，即可出锅。三、营养含量...

红萝卜、排骨、香菇、能一起炖，它们之间没有冲突，下面是做法：做法一：材料：排骨适量，香菇适量，胡萝卜适量，蒜适量，豆瓣酱适量，酱油适量，香油适量步骤：1.排骨用水煮一下，去血水，洗净备用。胡萝卜3枝，蒜2－3...

排骨香菇胡萝卜可以一起炖香菇胡萝卜炖排骨助消化抵抗力降糖保护视力补肾润肺缓解疲劳用料主料干香菇5个胡萝卜1根排骨250克青椒1个辅料姜5克蒜3瓣香叶2片八角若干桂皮适量生抽1汤匙...

当然可以胡萝卜香菇排骨汤材料排骨，胡萝卜，香菇先泡发，料酒，姜，盐做法1.所有材料洗净切好。2.锅里加水放少许料酒排骨烧开去血水后洗净沥干。3.所有材料放入锅里，放几片姜，一次加够水，煲45左右！4.出锅...

香菇和胡萝卜是可以一起吃的。可以做胡萝卜香菇粥。做胡萝卜香菇粥的方法步骤如下：所需原材料：1、主料：猪肉200克、香菇2个、胡萝卜30克、大米30克。2、辅料：盐0.5克。第一步：先将大米淘洗干净，放入小锅中煮开...

准备香菇胡萝卜，洗干净切好备用热油热锅，下入腌制好的排骨煎，煎到表面变白，没有血水渗出，倒入蚝油，生抽，翻炒以后倒入一碗水开大火煮！大火烧开排骨汤15分钟之后，倒入香菇胡萝卜再加一碗水，炖炖炖～炖炖炖～25...

香菇性味甘、平、凉；归胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜，提高机体免疫功效。胡萝卜营养价值非常的丰富，每一百克胡萝卜中约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6-8.3克，铁0.6毫克，维生素A也就是...