1吃醋泡鸡蛋能减肥吗可以减肥。醋有很好的助消化、消食滞的作用，可助人吸收食物中的营养成分，起到强身健体的效果;鸡蛋中则含有十分丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳被醋酸溶解，钙析出来，形成易被胃肠吸收的水溶性醋...

常使用醋泡鸡蛋可以达到减肥的效果，这是因为生鸡蛋蛋清中含有胰蛋白酶抑制物，会抑制胃肠道对事物蛋白的吸收，因此可使用醋泡鸡蛋达到减肥目的，但是在使用醋泡鸡蛋减肥时，切忌在空腹的情况下饮用醋泡蛋。

醋泡鸡蛋能减肥。1.功效减肥,消除脸上黑褐斑,并可使皮肤柔嫩.2.配方新鲜鸡蛋1只,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量.3.制法和用法将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着...

是真的。主要是醋能减肥。食醋有促进食道胃肠加速消化分泌排出的作用，而且降脂。醋蛋结合能为身体提供营养，清理体内垃圾，常言说醋蛋治百病，可常食醋蛋不但能减肥，还是防病治病营养的健康佳品...

一个鸡蛋的热量大约有76大卡，醋泡鸡蛋还可以起到很好的开胃效果，会让你更加多吃，所以醋泡鸡蛋减肥效果不佳。每天可以吃一个。

1.功效减肥,消除脸上黑褐斑,并可使皮肤柔嫩.2.配方新鲜鸡蛋1只,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量.3.制法和用法将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中，倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,...

蛋黄与醋搅匀，再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5-7日服完，每日一次（约26-30ml）,于清晨空腹时服用.服用时可加温开水2-3倍，加适量蜂蜜或糖，充分搅拌后服.软蛋皮可一次食完（不习惯食软蛋皮者可不吃）....

回指导意见:吃醋泡鸡蛋,大大减少其他饮食,增加体育活动量,能减肥。减肥的根本原理是饮食小于消耗,就会减低体重。相反,饮食量多于消耗量,就会体重反弹。

对减肥是有帮助的。合理比例是白醋3蜂蜜1鸡蛋1，减肥效果好。因为白醋的酸性会伤及胃粘膜，所以不宜长期如此。但是加上鸡蛋后，蛋清可以保护胃粘膜，这样又能减肥又不伤害胃。不过得注意蛋壳上的大量细菌，可能会污染。

不用鳮蛋,光喝米醋就能减肥,饭后喝,不能用醋精哦