4、待粥煮至7成熟时，将香肠、腊肉片、海米一起放入米粥内，小火煮至米粒开花，肉片熟烂即可。南瓜腊八粥原料：南瓜100克、大米50克、薏米20克、燕麦米20克、荞麦20克、花生20克、枣干6个、南杏仁20克、枸杞子10克...

1.将材料洗净，（除了冰糖）放进高压锅，倒入净化水。盖上锅盖。2.选择电气高压锅的“豆类蹄筋”按键，再按“开始”键就可以了。（我是晚上做的腊八粥，所以用的是电气高压锅的预约功能，材料大概泡了4个小时吧！第...

南瓜腊八粥原料：南瓜100克、大米50克、薏米20克、燕麦米20克、荞麦20克、花生20克、枣干6个、南杏仁20克、枸杞子10克做法：1.江豆、花豆浸泡8小时；糯米浸泡8小时；南瓜去皮切片。2.花生、大米、薏米、燕麦、荞麦、杏...

腊八粥是在腊月初八（阴历十二月初八）这天熬制食用的，是中华民族的风俗传统。食材的选取，主料数量通常是8种，区域不同，取材的种类亦有所不同。不过，基本上都谷类、豆类和干果。谷类和豆类作为主料食材，干果类和蔬菜作为...

南瓜腊八粥做法：1.江豆、花豆浸泡8小时；糯米浸泡8小时；南瓜去皮切片。2.花生、大米、薏米、燕麦、荞麦、杏仁、枸杞洗净倒入砂锅中，再将南瓜和泡好的江豆、花豆、糯米、阿胶枣一起倒入锅中，加清水烧开，转小火，三...

3、所有材料混合放入锅内，加足量水，烧开小火熬成粥即可。用紫砂煲或其他煲粥工具，煮三小时后最好！腊八粥简单又营养，喜欢甜的就放些冰糖一起熬，也可就菜吃。做法四步骤一、莲子、红豆，桂圆干洗干净浸泡。步骤二...

南瓜腊八粥的做法1.红豇豆、花豆浸泡8小时2.糯米浸泡8小时3.南瓜去皮切片备用4.花生、大米、薏米、燕麦、荞麦、杏仁、枸杞洗净倒入砂锅中，再将南瓜和泡好的红豇豆、花豆、糯米、阿胶枣一起倒入锅中5.加清水烧开...

南瓜腊八粥原料：南瓜100克、大米50克、荞麦20克、枣干6个、南杏仁20克、枸杞子10克做法：1.江豆、花豆浸泡8小时；糯米浸泡8小时；南瓜去皮切片。2.大米、荞麦、杏仁、枸杞洗净倒入砂锅中，再将南瓜和泡好的江豆、...

南瓜粥、红薯粥、桂圆粥、腊八粥，寒冬的热粥一直是格外暖心的存在，总是让人不禁想起天寒地冻时窝在家里懒懒度日的那些时光。24、大寒：炸年糕作为二十四节气中的最后一个节气，大寒颇有些“年终岁尾，展望新春”的...

3、燕麦红枣粥燕麦米150克、红枣50克、核桃仁70克。4、燕麦小米营养粥燕麦米50克、小米50克、红枣50克、黑芝麻20克。5、枣香芸豆燕麦粥燕麦米80克、芸豆50克、红枣8个。推荐南瓜燕麦腊八粥的做法用料主料：南瓜...