蘑菇可以和豆腐一起炖，具体做法如下：食材：蘑菇、豆腐、油、盐、鸡蛋、葱、蒜。1、准备好食材，蘑菇洗净撕成片。2、将准备好的豆腐用刀切成大片。3、将准备好的葱花和蒜切好备用。4、取出准备好的鸡蛋，将鸡蛋打散，...

蘑菇和豆腐当然是可以一起吃的，蘑菇属于菌菇类食物，豆腐属于豆制品，种属比较远，一起搭配符合营养学的营养素互补原理，放心食用。蘑菇豆腐鱼头汤主料：鱼头（1只）、豆腐（一块）、蘑菇（100克）辅料：盐（2小勺）、...

蘑菇和豆腐可以一起吃。需要提前准备的材料有:豆腐1块、毛豆50克、蘑菇200克、盐1勺、胡椒粉1勺、水淀粉50克。1、豆腐切块。2、蘑菇切片。3、蘑菇,毛豆放入锅中煸炒。4、加入豆腐和水淀粉,调味。5、即可出锅完成。已赞...

能够一起吃！菌类有提升人体免疫力的作用。水豆腐含有大豆蛋白，营养丰富。葱、蒜具备除菌、消炎功效，还能降低血脂、降血压、降血脂，菌类与水豆腐，蒜、葱同食会具有左室小血管，推动血液循环系统的功效。因此，菌类宜与水...

可以的，推荐菜品：菌菇豆腐煲；原材料：香菇（菌类的都可以），豆腐（最好是手工做的，机器做的口感不好），砂锅中加水置于火上，烧开后加入原材料和调味料，小火慢慢炖，10--20分钟即可...

可以。主料：豆腐500g、蘑菇30g、香菇25g、海鲜菇30g辅料：油适量、盐适量、鸡精适量1、准备的材料。2、香菇、蘑菇、海鲜菇切块备用。3、豆腐切成块。4、起油锅放入蘑菇、香菇、海鲜菇块炒。5、放入豆腐块。6、放入适量...

蘑菇炖豆腐在一起吃这个应该是没问题的蘑菇属于菌类有一定的抗癌作用蘑菇炖豆腐在冬季也是一道美食佳肴冬季来碗米饭浇上蘑菇炖豆腐也是挺不错的我家经常这样炖着吃做法简单方便又好吃...

豆腐和蘑菇能一起煮汤，下面介绍蘑菇豆腐汤的做法。主料：蘑菇(6个)、豆腐(半个)、鸡蛋(2个)调料：香菜(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、香油(适量)、生粉(适量)厨具：不粘锅1、准备材料。2、水、蘑菇片...

蘑菇炖豆腐的做法步骤space1.有机蘑菇洗净切段沥干水space2.锅烧红后转中火，加油，放入切好沥干后的豆腐煎至两面金黄。盛出豆腐备用。3.火调到大火，倒入蘑菇，用锅里剩余的油翻炒两分钟直到蘑菇开始变软。4.加入...

[1]制作方法二编辑1、豆腐放入盘中，加入料酒，切成1.5cm见方的小块。入锅蒸40分钟。2、鲜蘑菇入沸水锅煮1分钟，捞出，用清水漂凉，切成片；笋片切成小块；葱、姜、蒜切片。3、将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片，加...