莲子莲心是可以吃的，因为莲子心可以收集起来泡水喝可以清心火。莲子的功效有治疗遗精，涩肠止泻，但是大便燥结者勿用，特别是年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结。更多关于莲子莲心可以吃吗，进入：https://m...

能生吃，用水焯一下，加点白糖也可以。新鲜的莲子芯可以吃的。心火旺盛有虚火和实火之分，如果是虚火以滋阴为主，如果是实火则以泄火为主。莲子芯味苦性寒，能够清心火，沟通心肾，可用于治疗心烦失眠、口渴喜饮、小便...

基本上食用没有什么副作用，可以适合大部分人食用。但是因为莲子心是寒性的，不适合长期服用，这对于偏寒性体质的人不友好，不利于健康。莲子心的吃法1、莲心粥：取适量的莲心、粳米清洗干净后加入锅中，倒入适量的清水，...

《本草纲目》记载莲子心道：苦，寒，无毒。由此可见，莲子心在古代已经得到人们的注意，也承认了它的药效。当然这也就说明莲子心是可以吃的。莲子心的化学成分莲子心含莲心碱(liensinine)，异莲心碱(isoliensinine)，甲...

莲芯的芯可以吃，超市也是有专门的莲子心售卖。莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。其中前荷叶碱、牛角...

所以，从口感的角度出发，有苦味，这并非多数人能接受的，因而去芯比不去芯要好吃。中老年人买，多重药感，多选择不去芯，但中青年人买，多重口感，大多会去芯。心火盛者宜选择带莲子心的莲子，而脾胃虚寒者，尽量选择...

当然可以吃了，是个好东西。莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷...

材料：莲心8克、冰糖适量、蜂蜜适量、水适量。做法：锅上火，放入适量清水，以大火煮沸，倒入杯中。2加入莲心和冰糖，冲泡10分钟，然后调入适量的蜂蜜拌匀，可频饮。功效：此茶饮具有养心安神、补益脾胃、清热泻火、生津止咳的...

莲子心可以吃。莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚（莲心），晒干。莲子心营养价值非常高，在日常...

可以。莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚（莲心），晒干。中医认为，莲子心性凉味苦，有清心火...