1.首先不能鲁和纵欲过度2.房事的时候多想点其他的事情，分散注意力，忍不住的时候可以马上停下来。然后按住根部，换个姿势。3.千万不要有心理压力，那个时候一定要心情放松，不要有压力。4.大家应该知道过度自卫会导致肾亏...

控制早射土方法11、熏洗法取五倍子20克，用文火煎30分钟左右，再加入适量温开水，趁热熏洗阴茎龟头数分钟。待水温下降至30～40℃左右，再将龟头浸泡到药液中约5～10分钟。每晚1次，15～20天为1个疗程。一般1...

患者出现早射的现象之后可以通过一些饮食来进行调理，但是前提是需要先去医院进行检查一下，检查清楚之后在医生的护理下进行食疗，可以多吃一些黄鳝以及韭菜等食物来进行补肾改善患者的病症，若是出现早射的症状同时伴有疼痛，那么...

主要为局部，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。外用药物如1%达克罗宁溶液、1%丁卡因溶液、2%利多卡因凝胶、3%氨基苯甲酸乙酯等。运用局部麻醉剂后，用不用避孕套均可。如不用避孕套，洗净...

2.物理疗法这也是治疗早泄的方法之一，一般都是以腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可以辅助治疗早泄疾病。但患者在平时的生活中，也应该注意禁忌一些不良行为，比如，要控制一些食物的食用等都是非常关键的一个方面...

心理疏导，如果有早射的情况，可能是由于心理或者是精神因素所造成的，因此可以选择心理疗法进行治疗，通常能够帮助患者增强自信心以及减少焦虑，能够延长射精的时间，达到提高性生活质量的目的。药物治疗：在出现早泄的现象后，也...

第三，选择适合自己的改善早泄方式很重要，像有的男性认为自己是因为太过敏感而选在多带上几个安全套较小刺激，这样的方式不仅让另一半不舒服，自己也会因为受到刺激减小导致性欲减退，性快感障碍等状况出现，这样的话与自己...

进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。3、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。4、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。5...

民间治疗早射偏方11、五倍子煎洗方:五倍子20g。将五倍子文火煎半小时,再加适量温开水,趁热熏洗阴部数分钟,待药温后浸泡龟（头）。每晚1次,l5-20天为一疗程。2、韭菜籽半斤炎黄：韭菜籽脱壳，用黄酒炮制，小火炒熟...

长期考虑，锻炼身体，除非是病理原因。还有2个简便的办法，嘿咻前把牙膏稍微用水稀释一下，抹在沟冠处，感觉明显的冰凉的感觉了用温水洗掉，反复两三次，那里的敏感度就降低了，能有点效果。还有就是嘿咻的时候让自己分心，...