1.尽量减少多任务处理可以进入「活动监视器」里查看进程，关闭不需要的进程，避免一次运行太多程序，管理浏览器中的选项卡。2.避免在阳光直射下使用Mac电脑有一个理想的工作温度范围，温度太高就会过热，因此要避免在温度高...

一、散热器散热，在网上可以买到很多Macbook专用散热器，主要是依靠隔离地面，风扇，以及加大电脑底部和空气的接触面积，来达到增加散热效果。2二、硬币（金属）散热，在电脑散热口附近摆一排硬币，或是在电脑四角用硬币踮起...

1、选择一款散热器辅助本子散热：这是我们最常用的方法，而对于MacBook来说，因为MacBook并没有像传统PC笔记本那样在底部有开进风孔，因此一般的吹风式散热器效果不大，这里小编推荐大家可以选择一些金属散热垫，通过金属导热散...

3.笔记本灰尘积攒太多，或出风口被毁成堵塞，都会影响笔记本散热性能，可以定时清理笔记本灰尘。4.笔记本运行软件过多或运行软件系统过于大，导致笔记本散热不足增加笔记本散热的负担，可以尝试关闭部分软件，减少CPU的负担。

因此，我们可以打开电脑，清理风扇、散热片等部分，并咨询专业人员以了解如何正确清理。降低电脑负载运行高负荷应用程序时，苹果电脑会产生大量热量。关闭这些应用程序可以减轻电脑的负载，缓解过热状况。此外，使用内置的活动监视器...

1，笔记本最好每年五一前后拆机深度保养一次，可以自己尝试清洁保养。2，自己动手拆机器清理风扇，先网上搜下相关拆机资料，对照着来，拆装的时候一定要小心斟慎，多看几遍再动手。3，拆机清洁保养主要包括清洁灰尘、更换新硅脂...

解决方案1：使用Mac系统自带的”活动监视器“，查看哪些软件或进程占用了大量的资源，然后针对性的杀掉就行。解决方案2：如果是因为开了很多软件导致的发热严重，那没法比，可以借助一些三方工具提高散热，比如下面这个。但有些...

如果发热很大，可能有以下两个原因一，运行大型程序，游戏等导致显卡和CPU发热大增；二，在网上通过flash播放器观看视频时发热量会增加。如果是第一个原因，那么很正常。如果是第二个原因，可以通过使用html5播放来解决。

如果你确定不是灰尘过多引起的，那就买个散热座，随便一个就行，只要风能吹到电脑的底面就行了，如果直接放在桌子上通风不好，温度会很高的，风扇的作用就是加强对流，不一定要吹到进气口的位置上去，pro是没有进气口的，...

可以更换同功能的其它程序，看发热变小不；或使用散热器，因为MacBook底部全封闭的，散热器的效果一般，不会太明显。2、如果烫手就在dashboard里打开istat检测小工具，查看机子内部零件温度和风扇转速，如果CPU使用率低但温度...