一、不看他/她的朋友圈如果微信好友经常在朋友圈发广告，做微商，你可以「不看他(她)的朋友圈」。操作方法：点击该好友的头像>进入用户的详细资料>点击右上角的...>进入资料设置，选择「不看他/她的朋友圈...

要想戒掉刷朋友圈的习惯，首先删掉一些不重要的人，也就是不太熟悉的人。绝大部分发朋友圈的人，并不是为了留住一些纪念。完全是在网上找存在感，或者是炫耀。一天不发朋友圈总感觉少点什么。人一旦少了，没有人给你点赞...

可以用金松止痒洗液感觉每天带孩子好烦躁,老想发火,该怎么办,带孩子的时候,每天仅仅面对着孩子、老人、老公。你的社交圈子变得非常窄,长期这样当然不适应了。你应该作风的是扩大你的社交圈。比如经常打电话、带孩子出去玩。其实,...

针对社交重度患者——建议可以选择关掉朋友圈和空间，多看看书，多出去走走，看到美景就把它拍下来保存，看到趣事就把它和友人及时分享，有所感悟就拿纸笔把它写进日记里，让生活简单一点就好啦...

1.打开微信2.点“我”3.点开设置4.点击通用5.点发现页管理6.关闭朋友圈入口从此你不会再有朋友圈的红点，你要发朋友圈的时候不方便了，你就会意识到你正在改这个毛病。

说白了，就是想找个乐子。如果想戒掉朋友圈，那你可以找个事情做。工作学习的时候，就不要分心做其他事情。空闲时间就看电影打游戏等等，把自己的时间利用起来。这样一来，你就没时间看微信了。

其实，分析比较一下爱发朋友圈人们的心理，我们就明白了为什么他们爱发，怎么改变这种习惯。首先，爱发朋友圈的人都是活在别人眼里的生活。曾经看过一个网红，每天自己孤零零的一个人无所事事，但她却总是绞尽脑汁的营造...

于是在忍了很久之后，终于又重新添加了朋友圈功能，但最近再次测试新的方法，才发现戒除朋友圈更好的方法。前面我提到了人们对于手机的依赖是出于“强迫症”，因此我们戒除朋友圈就要从解决“强迫症”开始，微信等社交APP中的...

如何控制：1.把你所有的朋友圈设置成仅自己可见2.把你想引起注意的那个人屏蔽3.把那个人放在单独的分组中4.找自己现在最应该做的事情，而不是盲目追求你现在想做的事情5.忙碌起来后你会发现，只有实现自己的价值...

当一个人开始无限投入于自己有些过分营造出的“朋友圈完美生活”的时候，会变得超级在意别人的感受，做事情的出发点慢慢也喜欢哗众取宠，就是整个人都很飘，不真实，可明明你并没有这么幸福。所以后来每次要发之前，如果我...