红袍莲子的做法步骤：11准备材料。红袍莲子的做法步骤：22将红枣清洗干净泡在水里2小时。红袍莲子的做法步骤：33莲子提前泡好，去除莲子心备用红袍莲子的做法步骤：44糯米提前泡6小时，煮锅中加水焯糯米2分钟。

方法/步骤：1、莲子提前一晚上泡开，然后洗干净；2、银耳提前几个小时泡好；3、红枣从中间切一下，拧下来一半；4、另外一半用小刀和钳子掏出来枣核，把泡好的莲子塞进红枣里面去；5、拿一个碗，码好红枣，上面放点银耳...

制作方法：1、百合洗净，沥干水，备用。2、红莲子洗净，备用。3、莲藕洗净，去皮，切小块，备用。4、将百合、莲子，放入煲中，注适量水煮滚，续用小火煲30分钟。5、加入莲藕块，用小火煲30分钟。6、最后落白糖，即成。

做法：将干莲子洗净，用冷水浸泡待用；干百合、大米、红枣分别洗干净；把莲子、红枣、大米、干百合放入锅内，加水适量，先用大火烧开，再调用小火熬煮，要不时搅拌以免糊锅，快熟时加入冰糖，稍煮即食。

将干莲子用温水浸泡一个小时左右，因为干莲子比较硬，浸泡一下在后面煮的时候能够更快的煮软当然银耳也是必须要用开水浸泡的也可以采用煮的方式将银耳煮软煮了之后用凉水浸泡对于金泡好的银耳和莲子都要去底部剪了美观。同时...

1.清洗红豆和莲子，桂圆干去外壳。2.在电炖锅加入适量水，开始炖煮。水不宜男太满，不超过容器的2/3为宜，也不能太少，否则会烧干。3.约3-4小时。时间长度取决于炖锅的效率，熟烂了就好。记得每过个把小时要...

1.准备好原材料；莲子红烧肉的做法热锅凉油，放入五花肉块进去翻炒；莲子红烧肉的做法图解33.待到五花肉表面发焦微微出油加入姜末进去翻炒；莲子红烧肉的做法翻炒几下后加入冰糖进去翻炒；莲子红烧肉的做法图解55....

步骤1space纯奶手撕吐司的做法步骤1这次的食材用料没有精准，不是我不认真，实在是不用太较真，爱吃莲子的多放链子，爱吃红枣的，多放红枣，没有规定。莲子泡发四个小时以上。步骤2space纯奶手撕吐司的做法...

制作步骤：1、鲜活银耳直接撕成小朵，清洗备用。2、新鲜莲子去除绿色的壳，红枣洗净备用。3、将所有食材放入砂锅，加入适量水，大火烧开，转小火炖煮30分钟，期间时不时用勺子拌匀，以免粘锅。4、放入冰糖，继续炖煮10分钟...

做法：1、将雪蛤择洗干净。清水500克、糖100克，放入容器中，加入雪蛤上笼蒸5分钟，捞出分装碗中，下莲子、红枣待用。2、炒锅上火，加水150克，下椰汁、淡奶、冰糖烧开后，盛入装碗的雪蛤中，蒸10分钟取出，即成。二...