纳豆的保质期为一周,它在冰箱内低温保存过程中,还在进行着缓慢的低温熟成发酵,纳豆激酶和维生素K2也在不断增加。但保质期过后虽然也能吃,只是纳豆菌为了生存不断分解蛋白质,其结果臭味逐渐增加。3、晚餐吃纳豆效果最好食用...

纳豆在5℃左右下冷藏可保质14天左右，在—18℃条件下冷冻可保存一年暂不食用的纳豆一定要放入冷冻室内保存，待食用前6—8小时，移至冷藏室解冻，切不可用微波炉解冻，以免纳豆菌失活。纳豆指的是黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌...

纳豆可以放在冰箱中，纳豆在冷藏条件下能保存7天左右，稍过也可以食用，但由于纳豆在低温下保持发酵，堆积发酵产物，口感会稍差一些，保健功能也有降低。纳豆，起源于中国古代，自秦汉（公元前221年-公元220年）以来开始制...

鲜纳豆产品应冷藏或冷冻保存：冷藏保存，0℃～4℃，保质期通常为7天；冷冻纳豆，－18℃温度下，保质期可长达1年。纳豆含有大豆中的各种营养成分，是高蛋白食品，还含有纳豆菌、纳豆激酶、吡啶二羧酸、维生素E、维生素K2、...

首先，纳豆作为一种食品，不会因为日期而变得不新鲜或不安全。纳豆的新鲜程度主要取决于其保存状态和时间。其次，2022年的日期并不会对纳豆的新鲜程度产生任何影响。纳豆的新鲜程度与其制作日期和保存方式有关。要保持纳豆的新鲜...

放久了就建议不要吃了，很容易拉肚子的。

三、必须坚持每天吃。纳豆激酶进入体内后，其活性维持12小时。所以尽可能每天吃30-100g最理想。四、保质期稍也能吃。纳豆的保质期为一周，它在冰箱内低温保存过程中，还在进行着缓慢的低温熟成发酵，纳豆激酶和维生素K2也在...

做好的纳豆用保鲜袋装好放入冰箱冷冻，-18度保存6个月，冷藏。0到4度保存8到10天。补充：纳豆是以黄豆（又称大豆）为原料，与纳豆菌接种后经过高温发酵等多种工序制作而成。纳豆源于中国，纳豆传入日本后将其作为营养食品...

必须坚持每天吃。纳豆激酶进入体内后，其活性维持12小时。所以尽可能每天吃30-100g最理想。保质期稍过也能吃。纳豆的保质期为一周，它在冰箱内低温保存过程中，还在进行着缓慢的低温熟成发酵，纳豆激酶和维生素K2也在不断...

一般纳豆冷冻保存期可以在12个月以上，冷藏保存的话最好在7天内食用，否则纳豆苦臭味会加重，保健效果也会稍有减弱