不能吃纳豆的人：1、患有代谢紊乱的痛风病人。2、血尿酸浓度增高的患者。3、慢性肾功能不全的患者也不宜食用。纳豆的功效：1、纳豆具有溶解血栓。2、预防和改善心脑血管疾病。3、预防治疗高血压。4、有助于消化。/iknow...

一般来说是不建议由肾脏疾病的患者吃纳豆的，因为纳豆中含有大量的氨基酸，这种成分对于肾脏的影响是非常大的，它会影响肾脏功能的正常运行，非常不利于肾脏疾病的患者身体恢复，所以，建议那些患有肾炎、肾功能衰竭等肾脏疾病的...

可以的，一般是一天吃两次，晚上吃效果最佳。对于正常人来说，一天食用新鲜纳豆50克就足够满足人体所需了，如果是已经患有严重的血栓病、心脑血管疾病，建议每天食用50-100克左右，趁着纳豆新鲜的时段食用，越新鲜食用效果越好...

多吃点也没事，但是不要太猛哟纳豆的常见吃法有两种：1.早饭配菜吃：做法很简单，把纳豆装在小容器里，加入小勺酱油，适量的黄芥末，少许葱花，然后使劲地搅。直到基本没有单独分离的豆子，都黏乎乎地搅在一起，用...

纳豆虽然有预防糖尿病、血管老化、骨质疏松症、癌症，以及抗菌作用等等好处，但是仍不可过量食用，尤其纳豆酵素具溶解血栓效果，如有消化性溃疡、痔疮等容易出的疾病、或预接受手术、女性经期等情况，应该要停用纳豆，且要注意...

日本纳豆吃法：日本人喜欢吃纳豆，研究出了多种多样的吃法。比如，把纳豆和酱油、芥末一起搅拌均匀后，放在米饭或者是寿司上，或者是把纳豆搭配鸡蛋、萝卜、鱼、葱一起吃。为了方便消费者食用，日本国内一些商家还推出了纳豆...

1、若是纯的纳豆冻干粉的话，一天吃5到10克即可，很多纳豆粉都添加淀粉等添加剂，可直接购买正规厂家生产的合格纳豆，一天30到100克；2、纳豆粉可以溶解血栓，纳豆粉，可直接分解血栓，每克湿纳豆粉溶栓效果相当好，纳豆粉...

中国人不吃纳豆的原因是纳豆由于味道口感与国人提倡的香辣不一致，导致大部分国人很难接受。纳豆的味道总体来说是比较特殊的，主要是纳豆是经过发酵的蛋白类食物，制作的时间比较长。虽然闻起来有一种让人误以为是过期的味道...

发酵好以后密封再入冰箱冷藏4小时以上（后发酵），即可食用，拉丝效果会更好！吃不完的用保鲜盒分装，冷藏可以放5-7天，或者放冰箱冷冻，吃的时候提前放冷藏自然解冻即可，切记纳豆一定不能加热食用，会破坏它的营养！

分开。纳豆精包装上写一天3粒是分开吃的，一天三粒，就是一天早、中、晚各一粒。可以在饭后一小时吃，纳豆是把大豆煮熟之后发酵，只不过有特定的风味。纳豆形态上有一些差别，另外纳豆也不仅仅是日本上独有的，最早是起...