1、生津清热夏天饮红茶能止渴消暑，这是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，能刺激唾液分泌，滋润口腔。而咖啡碱控制下视丘的体温中枢，能够调节体温，也刺激肾脏以促进热量的排放。2、助消化红茶可以...

喝红茶的好处1.消炎杀菌红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此抑制和消灭病原菌。细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇为有益，民间也常用红茶涂抹伤口等。2.生津止渴...

1、提神醒脑。喝茶最大的好处就是可以提神醒脑了，外国人在工作的时候喜欢泡一杯咖啡，让自己的精神振作起来。对于我们中国人来说，喝茶的效果也是一样的。红茶中的茶碱进入人体之后，可以很好的刺激到中枢神经，提高人体的注...

红茶是用糖、茶、水，加菌种经过发酵以后生成的对人体有益的一种物质，也是深受人们喜欢的一种饮料。红茶含有丰富的维生素C及B族维生素，还有葡萄糖、果糖、蛋白质、茶多酚、咖啡因、乙醇和二氧化碳，红茶是发酵的产品，还含有...

红茶富含茶碱、茶多酚、钙、磷、镁、钾等多种矿物质和机体所需要的维生素，同时还含有各种氨基酸。红茶对于人体有各种功效：1.提神醒脑：红茶中富含茶碱可以促进神经系统兴奋，从而可以起到提神、增强记忆力的作用，还可以加快...

喝红茶的好处1.补血养颜：红茶中含有丰富的微量元素钾，对于补血是非常有好处的，冲泡红茶之后红茶中大部分的钾元素可溶于茶水中，经常喝脸色看起来会更红润，另外红茶中还含有不错的清除身内自由基的作用，对于淡斑和延缓...

4强健骨骼红茶中茶红素、茶黄素等茶色素，对心脑血管疾病的预防效果好，同时具有增强心脏血液循环的作用，并且可以减少钙在体内的消耗，而且红茶中的锰是骨结构不可缺少的元素，所以常喝红茶有助于强健骨骼。

经常喝红茶对我们的肠胃有更好的作用，不仅不会伤到胃，而且对胃有很好的滋补作用。主要原因是红茶中的茶多酚能帮助我们调节肠胃，经常喝红茶加糖和牛奶，也能帮助减轻炎症和胃溃疡，但红茶不适合冷饮。2红茶有助消化...

1、茶叶中含有多种活性成分，可以清除自由基，保护细胞，有延缓皮肤衰老的作用。2、红茶中含有的咖啡碱，可以促进中枢神经兴奋，有提神效果，对于夜班工作人员可以提高工作效率。3、经常吃油腻食物会导致血脂升高，血脂升高是动脉...