为了遮盖纳豆的味道，你可以尝试将纳豆和其他食物混合在一起食用。例如，你可以在米饭上加一些纳豆，同时再搭配一些青菜和鸡肉，这样可以让纳豆的口感和味道有所改善。2、加入调味料你也可以尝试在纳豆中加入一些调味料来减轻...

2.直接食用：做的好的纳豆，菌胎丰满，粘液很黏稠，搅拌后粘性很强，拉丝有力。可以直接搅拌后食用。也可以加入海鲜调味汁和芥末等食用，纳豆的鲜味就完全出来了。3.凉拌食用：特别是在夏季，加入海...

纳豆在日本其实是家家户户都会食用的一种很普通的食品，最简单的也是人们最常用的吃法就是将纳豆搅拌之后直接放在米饭上食用。如果时间充裕还可以用纳豆做成饭团。因为纳豆经过发酵之后比较黏，在吃的过程中容易拉丝，做成饭团...

1、可以黄瓜丁、青笋、胡萝卜丁和杏仁碎与纳豆混合，加少量芥末、醋和糖凉拌，当作喝粥时吃的小菜，味道清新又健康；2、纳豆中有大量粘蛋白，能拉出好长的丝来。在卷饼中加入纳豆，不仅口感新鲜，而且没有到处拉丝的烦恼...

1、把一片面包挖出一个圆洞。2、热锅，放入面包片，在中间打入鸡蛋。3、在鸡蛋上面撒一点黑胡椒和盐，盖上之前切下来的圆形面包片后取出。4、把另一片面包放入锅中，把纳豆放在面包上铺匀后关火。5、把步骤3和步骤4的...

纳豆中含有多种延缓衰老的有效成分,日本人长寿正是源于将日常生活常吃纳豆。纳豆的发黏物质是由黏液及氨基酸所形成,黏液能促进蛋白质的吸收及合成,进入胃内,会形成保护胃黏膜的薄膜,换言之,在大量饮酒之前,食用纳豆可防止...

纳豆是已经发酵好的豆类食品，不存在生熟的问题，就是熟的。你可以直接吃或者拌饭一起吃，黏黏的一直起丝很麻烦。建议和饭分开来吃。纳豆不需要加热，如果是放到冰箱的话就直接拿出来吃。保质期一般只有一周左右，稍微过期...

一盒是一个人一次食用的量，打开盒盖后里面会有调味料将调味料直接倒入盒内用筷子使劲搅拌，日本习惯上说搅拌一百下最好吃。直到搅拌的粘稠拉丝就可以和米饭一起吃了。

1、纳豆最常见的食用方法，就是将纳豆放入碗中，多次搅拌后纳豆会出现黏丝，然后根据个人口味加入调味料再次搅拌均匀后即可食用。常见的搭配有：酱油+葱花，酱油+芥末，蜂蜜等。调味好的纳豆可以搭配米饭，面条等一起食用。2...

并且能够用筷子拉出长长的丝就说明搅拌完成了，将搅拌好的纳豆放在盛好的米饭上，搭配着日常食用的小菜或者日本人常喝的味增汤来吃，是一顿很美味的菜肴。2、纳豆饭团做纳豆饭团首先注意要用刚刚蒸好的米饭，趁热多多搅拌...