把水倒掉，电压力锅放一点水，把黄豆放进去隔水蒸，1小时以后保温30分钟再打开。蒸好的样子完整不破碎，轻轻一捻就面了，豆子晾至手温，准备50ml凉白开把纳豆菌化开，倒进豆子里拌匀。我因为和酸奶一起发酵，所以设定温度...

做纳豆的菌种冲洗消毒好的小瓶，倒入10毫升60度左右温白开水，拿出一包纳豆菌，将菌种倒入瓶中，全部溶解将菌液均匀喷洒在黄豆上，用消毒好的筷子搅拌均匀，此时黄豆温度在50度以内（感觉热气微微烫手）接种后迅速将黄豆倒...

2021赛季也很有可能是费德勒的最后一个赛季。西班牙球王纳达尔在社交媒体上晒出了和好友以及妻子西斯卡出游的照片。这是纳达尔在年终总决赛之后首次晒出和妻子同框的照片，纳达尔的妻子一直忙碌着基金会的工作，很少能够和纳达尔一...

取纳豆菌一小包（或以前留的纳豆，直接拌入蒸好的黄豆。）用少量凉开水或用蒸出的豆汁溶解，与蒸好的黄豆搅拌均匀，放入纳豆机里。步骤4点击查看大图接通电源，发酵16至24小时，直到豆粒表面覆盖一层白膜，且有拉丝...

把黄豆加水煮熟至手指一捏即碎的状况，把黄豆滤干。趁热将黄豆装盘或者装保鲜盒，上覆保鲜膜，保鲜膜扎透气孔，放温暖处保温2天左右（可放酸奶机，或用热水袋加温，最佳温度是37-38度，比人体温稍高即可)ps.纳豆菌是...

纳豆微微发红并不代表坏掉，它是因为纳豆中的细菌在发酵的过程中产生了红色素质。通常情况下，纳豆微微发红是正常的现象，反而是没有微红色的纳豆可能质量不好。但是，如果纳豆出现了异常的颜色、味道或质地等问题，可能是由于...

中国人不吃纳豆的原因是纳豆由于味道口感与国人提倡的香辣不一致，导致大部分国人很难接受。纳豆的味道总体来说是比较特殊的，主要是纳豆是经过发酵的蛋白类食物，制作的时间比较长。虽然闻起来有一种让人误以为是过期的味道...

纳豆，起源于中国古代，自秦汉（公元前221年-公元220年）以来开始制作，由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成豆制品，具有黏性，气味较臭，味道微甜。不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要...

一、纳豆的作用和功效1、溶栓作用：纳豆中含有大量能溶解血栓的纳豆激酶是一种溶纤维蛋白酶，可预防血栓类疾病的发生。经常食用纳豆可周期性增加血浆中溶纤活性，有效预防心脑血管栓塞。2、预防高血压：纳豆中含有的醇素，...

纳豆购买途径如下：1，当地的大型超市2，日本商品专卖店3，网上购买纳豆含有非基改黄豆全部营养（比肉还好），再加发酵后增加的特殊养份，含有皂素，异黄酮，不饱和脂肪酸，卵磷脂，叶酸，食用纤维，钙，铁，钾，维生素...