红茶是一种保健茶，经常喝会有好处。可以强健骨骼，红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，减少体内消耗的钙。红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化。红茶是全发...

喝红茶一般来说对身体是很非常有利的，它的基本功效是暖胃利尿，促消化等功能，对于那些有胃寒的人适量喝点红茶是很有利的。

喝红茶对身体有许多好处。研究表明，红茶似乎能提高冠心病患者的血管功能并使冠状动脉硬化症患者恢复健康。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水...

建议晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说...

1.喝红茶时最好趁热喝，不然可能会影响暖胃效果，而且放置时间过长会降低营养含量，营养成分会变得不稳定，还可能影响身体健康。2.如果一定想在晚上喝，那就最好少放茶叶，把茶泡的淡一些。3.平时情绪容易激动或睡眠状况不...

喝红茶对身体好。主要功效：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合...

从健康角度分析，过多地饮用饮料对人体是没有好处的。红茶可以常喝，当尽量少喝浓红茶，喝法不当易伤肠胃，红茶含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身...

预防心血管疾病除此之外对于老年来说，红茶还能够预防心血管疾病，因为红茶可以降低人体的血液黏稠度，一旦血液的粘稠度太高，就会在各种比较关键的血管位置直接黏住，时间一长的话就会患上心血管疾病，多喝红茶可以降低人体...

有好处。喝红茶可以起到暖胃的功效。每天喝点红茶还可以让自己变得精神气爽。

红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对溃疡也有一定治疗效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量；同时注意不要在睡前喝红茶...