另外,糖尿病患者可以选择一些杂粮粥和粗粮粥,最好是加入豆类的谷豆混合粥,使用一半以上的杂豆原料,包括红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、小扁豆等。因为按照同样淀粉含量相比,它们的餐后血糖反应低,花生、芝麻、莲子、百合等也都...

燕麦、荞麦、葛根、黄豆、核桃、小米、玉米、莲子、银杏、枸杞等，上述配方含有全谷物，有比较丰富的维生素和高比例的膳食纤维，属于低热量低脂肪配方，可供糖尿病患者食用。

1、黑豆黑豆中含有一些胰蛋白酶等成分，这些成分可以增强胰岛得功能，从而促进胰岛素的分泌，增强胰岛素的功能，这样就可以帮助患者很好的稳定血糖。但是不是所有的糖尿病患者的都可以吃黑豆，对于肾功能有问题以及肠胃虚弱的患者...

红小豆鱼粥：红小豆50g,鲫鱼1尾，先煮鱼取汁，后加红小豆炖烂。适用糖尿病水肿者。菠菜粥：西兰花100——150g,梗米50g,熬粥服用。适用糖尿病肾阴虚化间歇热。大便糖稀腹泻者忌服。芹菜粥：新鲜莴笋60——100g剁碎，梗米...

因而，平常假如要想进食一些杂粮，推动身心健康，可以挑选薏仁米进食，对人体身心健康益处颇多。5、高粱米当发生了糖尿病这类慢性疾病后，这时可以开展一些粗粮来调养身子。粗粮中包含的膳食纤维，膳食纤维，维他命等比较多，...

问题一:糖尿病人能吃的粗粮有哪些你好,粗粮含膳食纤维较多含糖较低,吃粗粮可增加饱腹感,且对糖尿病人血糖影响小和预防大便干结,因此糖尿病人适当增加粗粮。常吃的粗粮有:豆类制品、荞麦制品、麦麸子面等,但吃多了,实在吃不下去,希望...

2、五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维，以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。3、苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如...

第一、这几类食品适宜糖尿病患者食用1.豆类、豆制品。豆类制品很适合糖尿病患者食用，因其丰富的蛋白质、维生素、无机盐及不饱和脂肪酸等，可以有效降低血清胆固醇及甘油三酯。2.五谷杂粮。例如燕麦片、紫山药、莜麦片、...

5、莴笋、竹笋糖和脂肪含量均很低,其中莴笋含胰岛素激活剂,对糖尿病人有益;竹笋属于高纤维素食物,可延缓糖尿病人肠道中食物的消化和葡萄糖的吸收,有助于控制餐后血糖。对糖尿病有益的五谷杂粮1、小麦———功效:小麦性凉,味甘。具...

糖尿病患者的血糖高低，尤其是餐后血糖高低与该餐的碳水化合物摄入量以及种类有关。通常摄入的碳水化合物越多，餐后血糖水平就越高。含碳水化合物的食物有主食和水果两类食物，主食包括大米白面，各种粗粮，比如米饭、面条、...