立定跳远案例及反思
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立定跳远提升技巧
立定跳远提升技巧 2024/6/10
提升立定跳远的技巧
提升立定跳远的技巧 2024/6/10
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小学体育《立定跳远》教学反思

小学体育《立定跳远》教学反思1 立定跳远教学我主要使学生突破重点做到屈膝蹬伸,上下肢协调配合的要领,针对重点在课的开始部分进行模仿的练习,模仿主要由跳的动作进行组合,使学生对跳跃有初步的印象,紧接着进行辅助练习—弹性屈伸跳,辅助练习主要使学生掌握摆臂、双脚一起蹬伸的动作为进行完整的立定跳远技术做铺垫。立...

交通实训教学

一、千智道介绍千智道成立于2013年,专注于无人驾驶、人工餐能领域的科研、实训、科普展示综合解决方案,基于沉浸式、沙盘式、室外道路等多种实验场景之上构建智慧路网系统,实现智能网联车无人驾驶、V2X运行实验、配套网联信号机、RSU路测设备...

小学《立定跳远》教学反思

小学《立定跳远》教学反思 10月9号迎来了我的,体育组芦老师的新学期引领课,水平一 二年级《立定跳远》。一场秋雨把这堂本应该在室外进行的体育课转移到体育馆进行。但是丝毫没有影响到本节课的上课质量,这节课对于向我这种年轻教师来说感受颇深。以下是我从三个方面对本次课的个人感想。一...

小学体育立定跳远教案

1.通过“立定跳远”学习,让大部分学生能体验,熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动作。 2.通过“立定跳远”学习,发展学生灵巧、协调、速度等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。 3.通过“立定跳远”学习,培养学生集体意识和责任感,鼓励学生努力展示自我,培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

小学体育教案《立定跳远》

体育与健康教案授课班级:一年级授课教师: 上课人数:44立定跳远教学反思 立定跳远是是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,...

大班体育立定跳远教案

音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)。教学反思 1.本节课的体育教学以游戏为主要教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的`教学目标。如“大风吹、小风吹”,等活动,收到了良好的教学效果。2.教学过程中,教师...

中班体育活动教案《立定跳远》

音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)小结。(延伸活动:观看视频活动内容)【教学反思】1、本节课的体育教学以游戏为主要教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等教案的教学目标。如“大风吹、小风吹”,等活动,...

初中教师立定跳远四次课教案怎么设计

初中体育课《立定跳远》教学设计与反思  教学目标:1、认知目标:通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作 2、技能目标:发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性,提高学生下肢力量和立定跳远水平。3、情感目标:培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识,增强集体荣誉感。教学重点、难点:依据...

小学体育优质课教案:《立定跳远》

教学反思:在立定跳远的教学中,我参考了网上的一些资料,通过实践,我发现,按照以下四个步骤进行教学,能快速提高学生立定跳远成绩,起到事半功倍的效果。一,重点学习起跳前的上下肢预摆技术,发展上下肢的协调性及下肢力量.要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摆动,与下肢配合协调;分别介绍四种预摆方法:...

《立定跳远》体育课教案反思怎样写

《立定跳远》体育课教案反思 预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈 膝降低重 心,上体稍前倾,手尽量往后摆.要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾.起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体....

初中体育教学反思范文

初中体育教学反思范文篇一 本课是一节九年级的体育课,主教材是“立定 跳远 ”和游戏“拉网 捕鱼 ”。在七年级时,学生已经学过了立定跳远,大多数学生基本上已掌握了动作的要领,但为了提高学生的身体素质,进一步提高成绩,改正动作,到了九年级时,学生依然还要学习立定跳远。 立定跳远是一种非常单调,枯燥的项目,所以...