陈皮适合大多数人。陈皮可以作为一种调料，用于烹制菜肴改善味道，不但辟去鱼肉的膻腥味，且使菜肴更加可口。此外陈皮还可以煲粥，如陈皮茯苓粥，可作早晚餐适合男女老少食用。陈皮大家应该是很熟悉的，中医上陈皮用的会比较多。

适宜吃陈皮的人群脘腹胀满者：陈皮入脾胃经，有温通枯燥之功。对于脾胃气滞，寒湿阻滞脾胃者，食积气滞，脘腹胀痛，脾虚气滞者分别配伍不同的中药有行气、除胀、燥湿之功。呕吐、呃逆者：陈皮有苦降之性，新型温通，入肺...

（2）胃热的人群：陈皮的健胃作用是建立在胃寒的基础上的。如果是热性的胃肠不适就不宜服食陈皮。（3）热咳人群：很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用，却不知道咳嗽时、气喘属于热盛，吃陈皮不仅不能治咳喘，反而会使病情加...

1、陈皮泡茶做法：陈皮20克，加适量开水泡茶，每次~3次。功效：适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。2、陈皮鸡翅做法：鸡翅500克...

3、陈皮具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。4、陈皮具有消除肠道积气的功效。

陈皮，又称“桂皮”或“马桂”，是一种常见的中草药。它是桂枝的干燥皮，呈棕黄色。陈皮具有温中益气，敛肺止咳，润肺止咳，安胃消食，清热解毒等功效。温中益气：陈皮中含有丰富的香豆素，能够增强人体免疫系统，提高机体...

1、陈皮可以用来养胃，对于胃寒胃气不足引起的拉肚子，胃胀、消化不良等，陈皮都可以用来缓解，平时没事喝点陈皮茶即可有效果。2、陈皮具有消炎的作用，平时如果有喉咙干痒引起的喉咙发炎，用陈皮加上一些金银花泡茶，可以有效...

首先陈皮是味辛苦、性温的.中药材，同时服用陈皮还具有通气的健脾、燥湿化痰等多种的功效，同时陈皮还很适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人群服用，对我们缓解肠胃以及肺部不适有帮助。大家坚持服用陈皮，...

我们来分别说说陈皮和菊花各自的功效和适宜人群1：陈皮：陈皮具有健脾理气，燥湿化痰的功效非常适合脾胃气滞证，如：胃胀，消化不良，食欲不好，呃逆，打嗝，体内湿气重，咳嗽有痰，偏寒痰和湿痰等人群。2：菊花：菊花具有...

陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。橘皮（包括橘红与橘白）泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用；也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。