海参的简单最佳吃法：凉拌。食材明细：海参2根、蒜适量、生抽适量、鸡精适量、白糖适量、彩椒3个、盐适量、香油适量凉拌海参的做法步骤1主料，即食海参2根、彩椒。22.将彩椒切小块备用3海参温水缓化备用4将海参...

海参最方便的吃法1、凉拌海参将泡发好的海参切成薄片,然后加入适量的酱油、醋、葱花、姜末、糖等调料进行拌匀即可。2、海参粥将泡发好的海参切成小块,然后与米粥一起煮熟,再加入适量的调料即可。3、海参蒸蛋将泡发好的海参...

做法：1、选用鲜活的海参，将海参破肚，摘掉里面的内脏，剪去海参的牙齿。2、把海参清洗干净以后，放入锅内浸泡。这里的水温很重要，尽量保持在45度左右。如果家里没有温度计，可以用手触摸，水温只要不烫手，温热就行。待...

将海参切厚片。请点击输入图片描述6将黄瓜、彩椒、海参放入容器里，加入切好的蒜沫。请点击输入图片描述7将盐、白糖、鸡精、生抽、料酒及香油加入，搅拌均匀。请点击输入图片描述8拌好的味鲜爽口的海参可以吃了。

1、清理海参，把海参内脏和沙石都掏干净，清洗干净。2、洗净的海参切小块备用。3、准备酱汁，把生抽、黑醋、糖、盐、香油搅拌均匀。4、蒜末适量放入切好的海参碗里。5、青红椒切丁也拌进去。6、所有酱汁和配料拌匀，保鲜...

凉拌海参的家常做法1凉拌海参原料：海参、香菜、香油、酱油、醋、大蒜、盐、味精、白砂糖。做法步骤：第1步、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入米醋、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。第2步、海参，放入清水内...

1、用料：鲜海参400克。 2、辅料：蒜泥10克，酱油5克，香油5克，香菜末5克，精盐2克，料酒2克，味精1克。 3、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。 ...

做法步骤：第1步、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入米醋、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。第2步、海参，放入清水内，加入适量的姜片，海参切成片，放入沸水锅内一烫立即捞出。第3步、沥干水晾凉后，浇入调味汁...

用水反复清洗干净。02然后用刀将海参切成大块儿。03接下来，将黄瓜和胡萝卜切丁，然后和海参一起放入碗中。04下一步，加少许芝麻香油，和少许辣椒油（油辣子）。05最后，将所有食材充分拌均匀即可开吃。

6.拌海参拌海参拿什么拌？这个咱们就配点黄瓜，这是一个凉拌菜，配点黄瓜爽口，吃这个海参是有嚼头，再吃这黄瓜爽脆，这这质感上也是一种美感。将黄瓜一拍两半，也是将黄瓜切片，切的跟海参差不多，最后我们再来电葱...