综上所述，海参是泡发的好还是即食的好这个问题，其实没有绝对的答案。泡发的海参适合口感嫩滑，而即食的海参则更有嚼劲。如果追求口感的话，可以选择泡发的海参;如果追求营养的话，可以选择即食的海参。不过，无论是哪种...

所以食用海参不是越新鲜得越好。选自子佩海参

2.还有最重要的一个原因，鲜海参买回家处理后，其海参富含的高蛋白，很难被人体消化吸收，不如经过加工变成干海参，干海参经过泡发食用起来更利于人体吸收。而且鲜海参不容易煮熟，掌握不了火候，没煮好吃了容易拉肚子。平常...

2.即食海参在选种时往往选择海参参龄在3-4年的海参，这种海参往往肉质比较薄，口感接近鲜海参特别鲜美，营养成分含量相对比较低。干海参往往选择的是7-9年成熟期的海参，这种海参最具营养成分，肉质厚而且Q弹有劲道。3.从...

肯定是新鲜还剩啊，完全保留了海参里的营养物质和美味。直接蒸吃都特别想

1.即食海参是将干参泡发后，并经过蒸煮加工的海参，开袋即可食用的海参。2.淡干海参是通过对新鲜海参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、自然晾晒制成的海参产品。2/3那么即食海参和干海参哪个好呢？我们可以从以下3个...

如果吃了太多的新鲜海参，也很容易出现腹泻的症状，不利于身体的健康，所以在平时最好是选择购买海参干来吃，也会更合适一些，补充营养的效果也会更好一些，只有吸收到海参当中的营养，才有利于身体的健康。

你好朋友！食物往往都是新鲜的活的好，但是海参是个例外。鲜活海参的营养根本就不利于人体的吸收，吃活参只能吸收其营养成分的5%，干参泡发后再食用的话其营养成分的吸收大于75%。海参经过泡发后再食用才是真正的做到营养...

天珍岛鲜食海参好，鲜食海参是活海参加工，即食海参是干海参泡发，

消费者购买海参，食用海参，主要还是看中了它丰富的营养，因此，何种海参的营养更有利于吸收，对身体更有好处，才是更重要的，因此，即使鲜海参和干海参的营养价值区别不大，也最好食用干海参，毕竟营养最重要。