小米辽参的做法如下：准备材料：小米80克、海参适量、胡萝卜适量、萝卜干适量、清水适量、食盐适量、生姜适量。1、第一步把准备好的海参放入清水里浸泡6小时。2、把小米淘洗干净。3、海参泡发好后用刀切片。4、胡萝卜和生...

1、提前准备好食材，特别是海参要提前泡发好。2、小米清洗干净后加清水浸泡20分钟左右3、海参切片，当然也可以直接用整根海参4、胡萝卜切片、生姜切丝PS要是可以胡萝卜可以做些简单的形状5、锅中放入1600ml清水，大火...

小米炖辽参可按以下方法做：辽参在清水中浸泡6至12小时至软，剖腹剔去泥肠，洗净用开水泡12小时，换清水漂两小时，反复多次，使其完全胀发备用。锅内放少量油，炸香津葱、生姜，放辽参、绍酒，下高汤、老抽、盐、白糖、...

辅料料酒20毫升盐少许咸鲜口味煮工艺三刻钟耗时简单难度小米炖辽参的做法步骤请点击输入图片描述1材料备齐，辽参发泡好备用。请点击输入图片描述2锅中加水烧开加适量料酒。请点击输入图片描述3海参下锅汆...

小米辽参的做法如下1.将发好的辽参，用加了料酒的水氽两遍，然后用清汤煨制入味，待用。2.小米放在浓汤中炖成粥状，待用。3.将炖好的海参放入小米浓汤粥中，上火再蒸10分钟即可。辽参含有丰富的蛋白质，有补肾益精、...

1根大骨，劈成两段，再由骨岔劈开，老姜刨皮，丢进锅里炖汤，泡子一定要打好，熬个三小时。买回来拿2只辽参出来解冻。用电炖锅熬两人份，所以每次就用在无印良品买的量勺（15ML）舀三勺，刚刚好。把小米和大骨汤...

小米炖辽参的做法步骤请点击输入图片描述1材料备齐，辽参发泡好备用。请点击输入图片描述2锅中加水烧开加适量料酒。请点击输入图片描述3海参下锅汆烫。请点击输入图片描述4捞出备用。请点击输入图片描述5海参...

小米活海参的做法步骤1活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40分钟至软烂，切条待用。步骤2小米洗净，用鸡汤煲成粥。步骤3将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。小米海参粥主料冻干海刺参8g小米40g...

8.关火点2-3滴鲜鸡汁搅匀即可成出享用小贴士提示:金米炖辽参最好选用砂锅不走味保温，这个随意跟个人所求，海参选用大连即时参这样不须要长时间浸泡比较方便。跟个人意愿姜也可放姜片或姜丝都行。

辽参小米粥做法如下：【原料】:辽参100克，高汤200克，津葱150克，姜少许小米25克。【制法】：1、辽参在清水中浸泡6至12小时至软，剖腹剔去泥肠，洗净用开水泡12小时，换清水漂两小时，反复多次，使其完全胀发备用...