一、山楂卷，酸酸甜甜的，老年人吃了特别开胃。父母上了岁数之后，胃口就会变得很差，很多东西会觉得寡而无味，那么作为年轻人可以为长辈买一些山楂片或者山楂卷，有很多是专门为老年人设计的，含糖量非常少。如果老年人没...

一般喜欢吃甜食和糕点,如:麻酥糖、糯米糕、核桃仁、香瓜子、油炸蚕豆、干菜饼……不过要注意,有糖尿病、高血压、高血脂的老人要少吃一些!问题三:请问:老人都喜欢吃什么?人体衰老是生命过程中的自然规律。老年学认为,45岁是生...

豆腐是很多老人喜欢吃的食物。早上可以吃一碗豆腐花，中午喝一碗菜豆腐汤可以很好地补充身体所需。具有益气、滋补、降低血铅浓度、保肝、机体代谢等功效。老年人容易患上血管硬化、骨质疏松等疾病，多吃豆腐可以很好地预防。5、...

(1)多吃粗粮、杂粮。细粮中不仅营养素少，膳食纤维也少，不利于大便畅通;杂粮中玉米、莜麦面含矿物质高于富强面。由此可见，中老年人应常用粗粮、杂粮为好。(2)常吃杂豆。煮粥时放入杂豆类如红小豆、绿豆、豇豆等，不仅...

适合60-70老人吃的零食有坚果、水果、板栗、大枣、花生、柿饼、全麦食品等。身体健康的老人选择零食可以多样化。身体的营养元素来自多个方面，因此，吃零食不必拘泥于特定的种类，老人可以根据喜好进行丰富的选择。1、板栗板栗...

吃红薯是长寿老人的一大喜好，红薯合有大量黏蛋白，故能防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，使人体免疫力增强，还具有消除活性氧的作用，避免了活性氧诱发癌症。五、喜欢豆腐老人们普遍要吃豆腐，“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保...

适合老人家吃的零食1、板栗板栗素有“千果之王”的美誉，醇厚香甜的口感总是令人念念不忘。随着年龄的增长，老年人的各项身体机能都有所下降，而栗子能强脾健胃、活血止血，对肾虚也有良好的功效，这对老年肾虚、糖尿病...

1、茯苓饼我感觉这个就是我爱吃和老人一起爱吃的一个零食，每一次我哥哥出门的时候都会买，所以这次年货我也准备了，一款的话口感香醇让人忍不住都想吃一口。里面有芝麻花生的夹心，外面的饼薄薄的。茯苓饼又名...

老人喜欢吃的零食有很多种，简单列举如下：1、柿饼。它有助于降低血压，软化血管，改善心血管功能。应注意的是柿饼含有较多的鞣酸，空腹食用容易在胃酸的作用下形成胃柿石。2、枣夹核桃。核桃是健脑坚果，而红枣能够帮助补血，...

我个人认为老年人喜欢吃的东西可以归纳为几个字：“暖、软、淡、润、少”：有些老人还喜欢吃低糖的，低胆固醇的，健康食品，适宜老年人：1、饮食以清淡为主2、宜食富含蛋白质的食物3、宜食富含维生素的食物酸奶，...