1、身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。2、我是一个爱好运动的...

一般只要爸爸妈妈没有太大的生活坏习惯或者重大疾病，宝宝都会健康的。备孕期间什么药都不要吃，不要去有放射性辐射的地方。备孕前三个月医生是建议要补充叶酸的，可以防止宝宝兔唇。如果前期有吃避孕药，停药三个月再考虑备...

妈妈应该多吃一些有营养的食物，这样就能够提高母乳的质量，并且要注意喂奶的姿势。新手妈妈应该多吃些有营养的食物，这样才能够提高母乳的质量，才能够让宝宝吃得非常的健康。因为宝宝的身体是比较弱的，必须要喝到质量比较高...

1.哺乳期要亲上阵妈妈的乳汁当中不仅富含丰富的能满足宝宝所需的营养物质，同时还有几百种抵御病毒侵入的抗体。所以在没有重大疾病的前提下，宝宝吃的奶一定要是母乳。建议备上吸奶器，吸奶器可以缓解妈妈涨奶的痛苦，将...

宝宝辅食的添加是宝宝成长过程中必要的营养补给，一般从4个月开始，就可以逐渐给宝宝添加一些母乳之外的食物，像是果汁、菜汁等。当然宝宝的辅食添加也不能太单一，只有综合考虑到多方面营养补充才可能让宝宝更健康的成长。

1、给宝宝心理安慰1个月的小宝宝渴望着与爸爸妈妈亲密接触，温柔的抚摸，轻轻的吻，都能让宝宝高兴得手舞足蹈，在宝宝需要的时候及时给予宝宝心理安慰，有利于宝宝心理的健康发展和良好性格的形成。比如：宝宝刚睡醒、在床...

相信不少妈妈都给宝宝买了益智的玩具，例如乐高积木、拼图图片，锻练宝宝的操作能力。许多妈妈在给宝宝选择玩具时，也会变得分外小心谨慎，他们一般会买大颗粒乐高积木，避免宝宝咽下；玩具的原材料也要健康、零污染，不可以...

一定要每天给孩子吃一个鸡蛋或者是喝一杯牛奶，保证体内的蛋白质含量充足，如果孩子身体缺少蛋白质的话，就会影响到宝宝的骨骼发育，甚至也有可能会影响宝宝的大脑发育。平时要多给孩子吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果，因为蔬菜...

宝宝常吃,可以滋养身体,还能提高免疫力,促进宝宝健康成长。核桃中富含多种营养元素,有很好的健脑功能,还能促进儿童记忆力的提高。据相关报道称,500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值,特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和...