第一种方法：将整只活海参放入烧开的淘米水中焯一下，迅速捞出，用清水冲洗干净，剖开腹部，掏净海参内脏，并用水清除干净，锅中放入第二遍淘米水，加入海参烧开，小火蒸约四五分钟，捞出沥干水，就可以直接烹制菜品了。

1、选用鲜活的海参，将海参破肚，摘掉里面的内脏，剪去海参的牙齿。2、把海参清洗干净以后，放入锅内浸泡。这里的水温很重要，尽量保持在45度左右。如果家里没有温度计，可以用手触摸，水温只要不烫手，温热就行。待海参泡...

葱烧海参是非常好的一个活海参吃法，首先把活海参洗干净，然后整个的放到凉水锅中，大火烧开之后，煮上几分钟就可以捞出，沥干其中的水之后，我们把大葱切成长段，青蒜也需要我们切成段才行。把锅放在大火上，加入猪油进行...

【凉拌鲜海参】将新鲜海参清洗后去除内脏，将鲜海参焯水后切片或切条，与焯水过的白菜心、萝卜等加入适量调味品一起凉拌即可食用，口感清爽、味道鲜美。【红烧海参】主料：海参300克；配料：玉兰片25克，水木耳15克，葱段...

做法：1、新鲜的活海参拿在手里硬邦邦的，其实里面都是水。2、用剪刀把海参从中间豁开，去掉内脏，海参里面有几道线，是海参的筋不要去掉。3、把开好膛的海参清洗干净放在无油无水的高压锅里，这时海参会出好多水，就变...

步骤：1、准备好三只即食海刺参。2、然后用凉开水冲洗一下。3、然后再切成大块儿。4、切一只黄瓜放在大碗里。5、加了点胡萝卜丁来提亮颜色，再加入海参鲍鱼汁。然后再加少许生抽。6、加少许芝麻香油，和少许辣椒油。7...

材料/工具：活海参，剪刀，高压锅。1、迅速处理：一旦将新鲜的海参带回家一定要及时掰开肚子，否则海参会很快变薄甚至浴解成液体。2、清洗干净：将新鲜海参的胃切开，再用清水洗净，取出内脏。3、煮熟：将海参放入沸水中约45...

1、生吃鲜海参制法：①将鲜活的海参从腹部剖开，除去内脏，用清水洗净。②将鲜海参顺长切开，然后片成磨刀片。③鲜海参片用清凉开水冲冼干净，摆在盘内，带日式芥辣酱味碟上桌即成。2、凉拌鲜海参制法：①将...

“拌凉菜”，把海参切成方便入口的“丝片或块”状，拌上些酱油等调味品加入自己喜欢的配菜。“煮粥吃”，把粥熬好，海参切成碎末状，待粥温热后，把海参碎末撒在粥上，搅拌后食用。据相关资料显示，研究表明正常人体每天...

海参生着吃能够将它的营养成分全部吸收，把发好的海参用温水温热一下，或者蒸一下，然后蘸一些白糖、酱油、蜂蜜之类的调味料就可以吃了，做菜的话会有部分营养流失。海叁的常见吃法：1、海参粥：做为早饭海参可以剁碎煮粥...