小米辽参的做法如下1.将发好的辽参，用加了料酒的水氽两遍，然后用清汤煨制入味，待用。2.小米放在浓汤中炖成粥状，待用。3.将炖好的海参放入小米浓汤粥中，上火再蒸10分钟即可。辽参含有丰富的蛋白质，有补肾益精、...

步骤：1、小米洗干净，浸泡15分钟。2、泡发的海参一头洗干净。3、小米下锅，大火煮沸后转小火。4、海参切片。5、小火煨三十分钟，出锅前加入姜丝。6、可根据口味加点盐，完成。

小米炖辽参可按以下方法做：辽参在清水中浸泡6至12小时至软，剖腹剔去泥肠，洗净用开水泡12小时，换清水漂两小时，反复多次，使其完全胀发备用。锅内放少量油，炸香津葱、生姜，放辽参、绍酒，下高汤、老抽、盐、白糖、...

鸡粉制作步骤：1.先把活海参杀好，烧开水煮30分钟2.鸡油热锅，浓鸡汤加入小米（提前煮熟）、南瓜蓉（将南瓜蒸熟后捣碎）煮开3.调味加入盐、味精、鸡汁、鸡粉4.煮好的汤用淀粉勾芡，将煮好的海参加入即可...

1、海参提前几天泡发（我没放步骤，豆果里有泡的方法，海参用矿泉水泡会更大，海参的五根肠子要留着，很营养的别浪费了）2、1米杯的小米洗净，放入适量的水，大火烧开转小火十分钟（注意一下，小米中容易溢锅）3、...

海参小米粥的正确做法窍门如下：1、海参小米粥在做的时候需要准备小米和海参以及适量的小油菜，还要准备少量姜丝和葱花。把准备好的小米要用清水淘洗干净，然后用清水浸泡两小时，准备好的小油菜，要洗净以后空干水分，海参也...

1、第一步把准备好的海参放入清水里浸泡6小时。2、把小米淘洗干净。3、海参泡发好后用刀切片。4、胡萝卜和生姜切好，放一旁备用。5、锅中放水煮沸，加入小米。6、加入海参。7、放入生姜丝，胡萝卜，煮半小时。8、...

海参小米粥的做法：1、准备好2-3个泡发好的海参（我家用的是朝阳参），清洗干净备用。2、将小米淘洗干净后加入适量的水，大火烧开后转小火熬上15-20分钟，如果想要吃得烂一点就熬久一点。3、15-20分钟后加入海参，再...

1、准备海参50g，小米200g。2、把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。3、蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。4、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5...

2、将泡发好的海参和小米一起最好用高汤熬制，家里没有，用半块家乐浓汤宝，加些青菜，为了去腥味还可放姜、葱、胡椒粉，味道超级棒。3、大概半个小时即可。有关海参的泡发：1、泡发：取洁净无油的容器，装入适量的...