苦菜晒软之后，将苦菜置于保鲜膜中密封保存，保鲜膜中的空气要排除干净，将处理好的苦菜放在背光通风处即可。

也可以将新鲜的苦菜置于清水中洗净之后沥干净水分置于阳光下暴晒，将苦菜中的水分晒干，使苦菜晒软之后，将苦菜置于保鲜膜中密封保存。拌苦菜做法：将苦菜去杂洗净，入沸水锅中焯2分钟，迅速捞出用凉水浸泡冷却，然后控水。切...

可以用保鲜膜包裹住，或者是放进保鲜袋，注意是沥干水分，在放进冰箱里冷藏。或者是把苦菜晒干后，再储存起来，用来泡水也是不错的，这样可以让大家更好的去储存好苦菜，而且我们在挑选苦菜的时候，我们也要选新鲜的，颜色青...

一、苦菜吃不了可以长期保存。苦菜，一般于小满至芒种之间，种子成熟后采收。采收时，将其株植连根拔起或齐根割下，晒干即可入药出售。二、苦菜，是菊科植物苦定菜的嫩叶。药名叫败酱草，异名女郎花、鹿肠马草。民间俗称...

冷冻储存。把采收的大苦麻菜放入清水中浸泡半小时后清洗干净，盆中烧开水把苦麻菜放入开水苦焯20秒捞出，马上放入凉水中过凉，拧成团，放入冰箱冷冻即可。大苦麻清洗干净控干水分，平铺摊开晾晒，待叶、茎全部干燥后装入...

最常见的野菜有芥菜、苜蓿和苦苣这是在全国大多数地区都有的，尤其是在西北、华北、东北三种可以同时在一片闲置的田地里面出现。最常见的就是生保鲜和熟保鲜了，不过生保鲜没有熟保鲜的保鲜时间长。田野里的荠菜、苦菜、...

建议是将饭菜用保鲜膜密封好放入冰箱当中保鲜，然后饭菜最好是肉类、蔬菜最好分开存放，避免串味影响口感和细菌的交叉污染，最后就是在食用的时候要充分加热，杀死细菌。隔夜菜其实并不单指放了一夜的菜，如果饭菜做熟之后，...

焯水后的菜，过凉水拔，拔完之然后挤水成团，放冰箱中用塑料袋装，然后用的时候就可以缓冻做成饺子馅，凉拌等各种吃法。

放冰箱即可。苦苣是比较容易出现变质的一种食材,把苦苣放到冰箱里,能够起到的鲜作用。苦苣一般指苦苣菜，苦苣菜是菊科、苦苣菜属植物。

苦菜焯水之后要晒干后做成真空包装，能储存一年左右。