1.用剪刀剪掉沙虫,然后用牙刷刷里面的沙子,但一定要记住不要弄湿。2.铁锅烧红,放少许油,不要过头,把沙虫放入铁锅中翻炒,开小火,注意不要弄糊了。等沙虫稍微滚一下,用筷子把沙虫去掉。3.将沙虫用清水快速清洗,漂洗几...

1、准备材料：一把剪刀、一把干净的牙刷、适量要清洗的干沙虫2、接着用剪刀把沙虫剪开，再用牙刷刷里面的沙，但是一定要记住，千万不要湿水。3、接着把铁锅烧红，放一点点油，千万不要多，把沙虫放到铁锅里面干炒，开...

首先用剪刀把沙虫干剪开，然后用牙刷刷清里面的沙，千万不要湿水。然后把铁锅烧红，不要放油，放油就很难清沙了，把沙虫放锅里炒，炒至金黄色。然后把沙虫干放碗里，快速用水洗，可以小刷，会有沙子沉底，这样就能完...

沙虫干需要清洗，方法如下：第一步：沙虫干头顶有个沙囊。第二步：用剪子将沙囊剪掉。第三步：将底部打开，将腹中的沙子去除。第四步：用同样的方法处理好剩余的沙虫干。第五步：将沙虫干放在干净的水中。第六步：加入...

做法：1.沙虫干先用水浸软，剪开清洗沙虫中之沙。2.瘦肉洗净，出水。牛鳅鱼去鳞，洗净，用少许油把两边煎至微黄色。3.茨实及淮山先用水浸软。4.合掌瓜去皮去核，洗净，切开大块。5.锅中注入适量清水...

1、先将沙虫干头部的沙袋用剪刀除去（别剪得太多，只剪最细的那部分），然后把沙虫干竖着对半剪开。2、放入热锅内慢火干炒至橙黄（不用放油），取出后放入冷水略洗一下，稍微沥干后即可下汤或炒菜。3、洗沙虫干的水...

首先用剪刀把沙虫干剪开，然后用牙刷刷清里面的沙，千万不要湿水。然后把铁锅烧红，不要放油，放油就很难清沙了，把沙虫放锅里炒，炒至金黄色。然后把沙虫干放碗里，快速用水洗，可以小刷，会有沙子沉底，这样就能...

清洗方法如下：1、先将沙虫干头部的沙袋用剪刀除去，别剪得太多，只剪最细的那部分。2、然后，再继续用剪刀从一端将沙虫干竖着对半剪开。3、将剪开的杀虫干放进干燥的热锅中，用慢火干炒至橙黄，不用放油。4、取出...

沙虫干要清洗，清洗方法如下：1、先将沙虫干头部的沙袋用剪刀除去（别剪得太多，只剪最细的那部分），然后把沙虫干竖着对半剪开。2、放入热锅内慢火干炒至橙黄（不用放油），取出后放入冷水略洗一下，稍微沥干后即可下...

沙虫粥：先洗沙虫，1先将沙虫放在冷水里泡1个小时，把干一头的小尾巴掐掉，搓搓里面，也许有余沙，把它去干净。沙虫干先用水浸软，剪开清洗沙虫中之沙。