荷叶的功效与作用非常多，荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性，同时具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血，主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带等。苦瓜茶的功效一、营养...

两物可以一起饮用，但是其减肥的作用也是有限的，真正有效的减肥也是最健康的就是常说的节制饮食和勤加锻炼，这样才对身体有好处。两物都偏凉，对于脾胃虚寒，大便溏薄者是不宜应用的，要多加注意。苦瓜性味苦寒，多食易...

有这个功效，苦瓜可以清脂，荷叶有利于排便，多少可以减肥，不过它们属于凉性，如果胃肠不好，肾不好的人，喝的时候要注意可以啊，可以用苦瓜做凉菜，也可以多吃一些冬瓜，蕃茄，之类的，水果和蔬菜可以补充维生素，使...

回你好,荷叶和苦瓜放一起具有减肥作用。具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目、利湿,抗癌、减肥、降血糖、降血脂的作用。二者药性寒凉,对身体状况不好!

苦瓜茶的作用：一、苦瓜茶含有的蛋白质成分及维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用四、荷叶苦瓜茶具有降低血糖作用，对血压、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；五、含有丰富的维生素B1、维他命C及...

你好，荷叶的确具有降脂减肥的作用，苦瓜也有类似作用，两物都有点性凉，如果体质偏虚寒的话是不宜应用的。指导意见：两物可以一起应用，但是其减肥的作用也是有限的，真正有效的减肥也是最健康的就是常说的节制饮食和勤加...

苦瓜具有清热解暑的功效，荷叶具有平肝降脂的作用。这对于减肥就功效上来说确实有一定的帮助，但是由于都是寒性的，如果你体质虚弱，或是胃肠不好，不建议使用这个茶饮。

苦瓜和荷叶都入肝阴有降血压的作用。

苦瓜茶的功效：对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。性寒。荷叶茶主的功效：具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，性平...

晚8-9点)。（荷叶茶必须是浓茶，才能有减肥效果哦）。夏天的话，MM可以冲泡一大壶荷叶茶，冰镇一些，平时当开水喝哦！苦瓜粉：每次10－20克，凉开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。效果明显。