黄豆含量是116.5，黑豆总嘌呤含量约为157.5mg/100g属于高嘌呤食物。

大黄米并不是高嘌呤的食物，它是属于五谷杂粮类的。

1、比较常见的是燕麦、糙米、小米、荞麦、高粱、黑米粉、玉米、黑面包、山芋干等，这些粗粮中的含嘌呤比较高，远远的超过了细粮食品，所以痛风的患者尽量不要吃。2、痛风的患者主要是减少高嘌呤食物的摄入，比如鱼虾动物内脏...

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物...

回可以。痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、...

第二类、禁止吃鱼、虾等海鲜类食物，鱼在我们生活中是最为常见的'一种食物，也是很受大家的喜欢，但是对于得痛风关节炎患者，就更应该禁忌的，因为这类食物嘌呤含量是非常高的，应该严格禁忌。第三类、痛风患者对于酸性食物...

虽然目前尚无根治手段，但它是可防可治的，关键是要做到早发现、早治疗、多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯，生果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食物，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。

不会呢我刚查到了原因西米性属于淀粉类的不过我们市面上的很多都是淀粉类的五谷杂粮里面也是淀粉按照推理是不会高的属于低嘌呤哟因为我亲人不能吃高嘌呤的我自己最近在做西米露给他吃。

低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水、蔬菜；嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、虾、扁豆、黄豆、浓肉汤及菌类总高嘌呤食物啤酒海鲜物内脏等般患...

应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、...