洗菜的方法步骤：第一步：用水冲菜的表面，冲掉掉泥土，虫子等。第二步：摘掉没用的部分、发蔫的部分。第三部：淡盐水泡十五分钟，跑掉虫卵和残存农药。第四步：用水冲洗干净，晾在一旁备用。

清洗蔬菜的正确方法1.冲洗法将蔬菜摆在室温下放半天，让农药自行挥发，再用清水多冲洗就可以了。再以全浸泡的方式，浸泡3至5分钟，再换干净的水洗2至3次，直到完全没有泡沫就完成。高丽菜、大白菜要先剥去外层菜叶...

正确的洗菜方法有以下这些：01、可以使用日照消毒法来洗菜。通过阳光的照射也会让蔬菜当中的一些残留农药被分解掉或者是被破坏掉，根据相关的测试数据来看，蔬菜和水果在阳光下照射5分钟的时间，里面的有机氯和有机汞残留量能...

1、洗米水，洗完米的水急急的倒掉干嘛，留下来洗菜，还可以清洗掉菜上残留的农药。2、面粉水，将少许的面粉倒进水里，按照洗菜的量来倒水和面粉，这样的面粉水可以分解农药。3、苏打水，用小苏打粉加入水中，将蔬菜放...

因此蔬菜不能先切后洗，而应该先洗后切。1.淡盐水浸泡：一般蔬菜先用清水至少冲洗3~6遍，然后泡入淡盐水中，再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜，可先切开，放入清水中浸泡1~2h，再用清水冲洗，以清除残留的农药。2....

大白菜、卷心菜等包叶菜类蔬菜。可将外围的叶片去掉，内部菜叶用温水泡一下再逐片用流水冲洗。小叶的菠菜、茼蒿、小白菜等青菜。可以将根切除，放在水里抖动清洗，然后根部向上用流水冲洗。由于大部分农残都是水溶性的，所以...

流水冲洗+浸泡法：此方法用于叶类蔬菜，如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜以及小白菜等。先用清水浸泡15分钟后，再用流水冲洗两三遍。果蔬清洗剂可增加农药的溶出，因此洗这些蔬菜的时候，可加入少量果蔬清洗剂。储存法：在存放...

第一步、首先，将生菜的头部切掉，如下图所示：第二步、掰开叶子清洗里面的泥沙或脏东西，如下图所示：第三步、再将生菜放到清水中，加入食盐浸泡5分钟左右，如下图所示：第四步、再次用清水冲洗干净，放到漏水的菜篮中...

建议焯水时间稍长一些，焯水后再用清水淘洗一遍。很多十字花科蔬菜最外面一层的叶子附着的农药最多，特别是大白菜、圆白菜类的包叶蔬菜，可将最外面的菜叶剥掉，以避免吃进农药的风险。4、辣椒喷洒农药时一般从上往下撒，...

用盐水清洗法：对蔬菜表皮残留的农药，使用1%～3%的淡盐水进行洗涤，可以取得良好的效果，另外，秋季收割的蔬菜，往往在菜根部位或者菜叶背面的纹里躲藏着各种小虫，用淡水洗菜，可以轻松地将其除去。此外，用淘米水洗菜能...