三黑煮鸡蛋是指三黑蛋粥。制作材料主料：鸡蛋(100克)黑豆(150克)黑米(50克)黑芝麻(30克)调料：冰糖(30克)制作工艺1.将鸡蛋煮熟，去壳切小丁备用；2.将黑豆、黑米、黑芝麻淘洗干净，放入锅内加适量水，用...

【制作】将黑豆和鸡蛋用小火煮制，鸡蛋煮熟以后，去掉外壳再进行煮制就大功告成了。【用法】每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤。【功效】调中，下气，止痛。适用于气血虚弱型痛经。黑豆的功效与作用1、首先黑豆能降低胆固...

黑豆可以和鸡蛋一起吃"黑豆，补肾阴，养血祛风。桑寄生，补肝肾、强筋骨，解春天的风邪，治肝风晕眩、头疼，轻身通神。当归，养血柔肝。鸡蛋，轻补气。红枣，补气养胃。生姜，温中散寒，提升阳气。"这个小甜品对女生非常好...

1.将黑豆、鸡蛋用文火同煮；2.鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。提示：【用法】每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤。小诀窍健康提示：1.调中，下气，止痛。2.适用于气血虚弱型痛经。食物相克：黑豆：《本草经集注》记载有：“...

做法1.将黑豆、鸡蛋用文火同煮；2.鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。提示：【用法】每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤。小诀窍健康提示：1.调中，下气，止痛。2.适用于气血虚弱型痛经。食物相克：黑豆：《本草经集注》记载有...

干艾叶黑豆煮鸡蛋的做法1、准备需要的食材洗干净备用，黑豆提前炒香2、将艾叶，和炒香的黑豆放入锅内，加水1000毫升，武火烧沸，再文火煮20分钟。3、待黑豆煲至味香豆软时，加入鸡蛋，继续小火煲1小时。4、完成...

（1）黑豆温水浸泡30分钟后，捞起连同桑寄生、枸杞子、桂圆肉、红枣一同放入锅内，加水煮30分钟。（2）加入鸡蛋（或者把鸡蛋煎一遍，然后再加入鸡蛋）、生姜再煮15分钟。（3）把鸡蛋取出剥壳后再放入煮15分钟，加红糖调味...

黑豆和鸡蛋可以一起食用，二者不会产生副作用。并且鸡蛋是一种富含优质蛋白质的食物，黑豆属于杂豆类的食物，并且含有丰富的花青素，具有提高免疫、增强代谢、润发的作用。二者对提高发质，预防脱发都是有好处的。

可以。先将黑豆加水适量煮熟后，再将两个鸡蛋打入碗内搅匀倒入锅内煮沸。食前将蜂蜜、食盐放入调匀即可。食豆饮汤，黑豆（学名Glycinemax（L.）merr.），是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。

辅料红糖当归黑豆煮鸡蛋的做法步骤1、先把鸡蛋煮熟，冷却去壳2、黑豆洗净，当归稍微冲洗一下，不可用力洗，当归是药材3、鸡蛋，当归，黑豆入锅，放水小火炆15分钟，再放红糖，搅拌即可添出实用小贴士  ...