1、食醋：取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙结石。2、橘子皮：把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白...

清除牙结石的方法有以下两种：一.白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。二.食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴...

清除牙结石的方法有以下两种：一.白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。二.食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴...

有牙垢和牙结石可以使用电动牙刷进行刷牙，通过电动牙刷的高频率震动可以震荡牙结石；还可以用牙线清理牙缝里的食物残渣避免牙菌斑生产；也可以去医院超声波洗牙，可以有效的清除牙结石。

3.经常用酸性液体漱口比如醋，比如柠檬汁，这些酸性物质进入嘴里接触到牙结石后会很快将它腐蚀掉，也可以达到去除牙结石的目的。不过要注意的是，这些液体也会对你的牙齿造成腐蚀，谨慎使用。4.自行用工具去除就是自己找...

每天用牙线清除牙齿和牙龈之间的牙垢。用牙线刮擦牙齿表面数次，以帮助去除牙垢。此外，也可以用专用牙科专用剔牙工具挂掉牙齿表面的酒石。过氧化氢用过氧化氢漂洗牙齿有助于清除牙结石。用一汤匙抗菌漱口水与三汤匙过氧化氢...

电动牙刷是可以减轻轻微的牙结石，比较严重的牙结石建议去医院处理，毕竟牙结石比较严重的话也影响美观。饮食上发生的质变带来了诸多的口腔问题，口腔健康成为现在人倍受关注的焦点，过去使用的普通牙刷早已满足不了对牙齿的深层...

首先需要定期的进行洗牙，可以使牙齿更加干净，可以预防牙龈斑及牙结石，然后经常养成刷牙的良好习惯，饮食方面少吃油腻食物和肉类食物等都有利于口腔卫生，对预防疾病有辅助作用。病从口入，要时常注意牙龈缝隙中有没有杂物，...

在刷牙的时候，人们可以用白矾的粉末进行刷牙，就能够将牙齿上的黄色牙垢清除掉，效果也是比较好的。也可以购买专门去除牙结石的牙膏，每天早中晚进行刷牙，在刷牙的时候控制在3~5分钟，你能够将牙齿上的一些污垢清除。最简单...

3、刷牙齿内侧面。竖起牙刷，利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。4、轻刷舌头表面。由内向外轻轻去除食物残渣。保持口气清新。5、除了要掌握以上这些正确的刷牙方法，平时也要定期洗牙。洗牙其实就是洗掉牙结石的...