2.老鸭洗净，砍小块。3.锅烧开水放入姜片，将鸭子焯水。4.焯过水的鸭肉用冷水洗净。5.砂锅放足量冷水，将四味中药放入。（中药需冷水加入。水要一次性加足不能半中间浇水，不然会破坏汤里的营养。）6.将鸭肉倒入砂锅...

1.当归，白芍，熟地，川芎四味中药备用。2.老鸭洗净，砍小块。3.锅烧开水放入姜片，将鸭子焯水。4.焯过水的鸭肉用冷水洗净。当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重...

最好不要使用这一类食材来炖鸭肉，因为做出来的味道，口感和营养的有所搭配，达不到理想的食用效果。鸭肉的营养价值非常丰富，富含维生素e、维生素b，吃了鸭肉以后可以有效的吸收这些营养物质，从而起到一定的营养神经，补充身...

同时在蒸煮四物鸭汤的时候，最好在上锅前加足水分，主要以冷水为主，不适合在中间加水，否则会影响汤里面的营养，长期服用可起到调血补经的作用，比较适合经期的女性服用，同时还能起到美容营养的功效。

，生姜(4片)；调料：盐巴(适量)。做法1、先把砂锅坐好倒入冷水，在把药材用水冲掉灰尘装入棉布袋绑好；2、把药材放入砂锅内；3、放入鸭子，大火烧开，在转小火慢炖1个半小时；4、在出锅前倒入适量的盐巴。

炖鸭汤一般是放熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材，这些药材具有一定的补血调经的功效，还可以缓解女性的经痛，对女性有一定的好处。炖鸭汤做法并不是很难，首先要准备好正番鸭1000克、川芎30克、当归10克、熟地5克、...

四物汤炖母鸭具有补血养血，滋补肾阴、胃阴等作用。中气不足是脾胃气虚，建议吃四物炖母鸭的同时加黄芪30g党参10g。

.能，饮用四物汤的最佳时间四物汤补血而不滞血，大家一年四季都可以食用，女性朋友饮用四物汤最好是在月经干净之后再喝，可以在每天吃早中午饭之前一小时左右饮用，一定要空腹饮用，效果才更好，连续饮用一周就可以达到一个...

可以！但是不能多吃！服用完以后，隔五天再次服用

哺乳期可以吃这个汤的，这个鸭子汤的话是非常有营养，可以补充钙铁锌哦，非常好的