测试肺活量先将吹嘴装在测压管的进气端，手握测压管手柄并保持导压管在测压管上方的位置。头部略向后仰，尽力深吸气直到再不能吸气时，将嘴对准吹嘴做一次尽力深呼气。直到再不能呼气为止。此时在液晶显示屏上可显示肺活...

吹肺活量没什么技巧，只是需要吹之前做一次深呼吸，吸的越多，到测量时呼出的就越多。但平时可以做些锻炼以提高自己的肺活量。1、坚持抬头挺胸直腰的正确姿势在日常生活中，无论坐、站或走路，如能长期坚持挺胸抬头直腰的...

3，每天找人少的地方练习不间断发生。可以用“啊——”越长越好。像播音主持的很多人都是这样练习肺活量的。等你的“啊——”觉得坚持不下去的时候再坚持最后一下下的延长，这是最好的效果。每天坚持会有效果的。4，...

拿一个上下各有一个小口的容器，装满水，从上口尽力吹气进去，那么从下口出来的水的体积就是你吹出气的体积，一次把所有气吹出来，就可以测出肺活量。一般男子肺活量有4000毫升以上...

时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气，直至呼完为止。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99%。患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5～6秒或更多时间才能呼出全部肺活量；呼吸...

中考的肺活量是你的体重数（kg）乘54（男）或45（女）。吹肺活量的正确方法是把嘴巴张开最大，使劲吸气，直到你脸部有轻微的颤抖为止，然后迅速对着仪器吹起，感觉喘不过气的时候就蹲下去吹。这个小动作可以使你多吹几百。...

先要深呼吸，抬头，腰要直，吹的时候那个漏斗状的要握紧，防止漏气，吹的时候是不能换气的，最后没气的时候可以弯腰挤点气出来

肺活量没有及格标准。一般来说肺活量是根据“肺活量体重指数”来衡量的，具体公式为：肺活量体重指数=肺活量（ml）/体重(kg)。肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性。在20岁前，肺活量随着年龄增长而逐渐增大，20岁后增加...

练习肺活量方法如下：1、吹气球，练习吹气球，吹一个气球一直到气球吹爆，反复练习，时间久了肺活量就提高了。2、唱歌，练到不能屏住呼吸为止。3、数数，从1开始一直数，直到再也不能屏住呼吸为止，下次的时候把数字多数...

先深吸一口气，然后快速的吹出去，吹的越快，力道越猛，那个就翘的越高，肺活量越大。