吃西红柿有助于减肥。西红柿有健胃消食，生津止渴，润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便...

西红柿是很好的食品，有美容，抗炎抗癌等作用，可以吃。指导意见：但是也要注意量，不要过量，吃完后要漱口就可以

生吃西红柿不会对人体的健康产生危害。西红柿里面含有大量的维生素C，番茄红素，钾元素和大量的膳食纤维，口味酸甜，许多人都非常喜欢生吃，但是，我们在生吃的时候一定要根据自己身体的状况，看食用之后肚子会不会发凉，出现腹泻...

可以啊。不过西红柿炒鸡蛋里的西红柿稍微有点酸，如果你胃不太好，最好不要吃太多。而且，如果条件允许，最好还是要吃一点干饭。

光靠吃番茄，不论你吃多少都无法达到快速变白的效果，还可能因为吃多了番茄而加重体内的寒气，刺激肠胃，导致人出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。建议吃番茄美白肌肤是一个长期的过程，尤其是通过饮食来达到护肤的效果更为...

如题，我想知道:西红柿可以生吃吗西红柿怎么做好吃

你光吃黄瓜和西红柿是并不能瘦下来的，这虽然热量比较低，但也要搭配营养的食物，还应该增加燕麦或者全麦，再配上脱脂牛奶或者豆腐、大豆、鱼肉之类的食物。你那是属于节食，对身体不好。

可以呀，西红柿含有很丰富的VC，但是水果里含有的很多东西里西红柿没有。所以说，每天吃一个西红柿是好的，但是把吃西红柿当成吃水果就不科学了。要营养均衡。

西红柿对眼睛是有好处的。西红柿里面含有的维生素a维生素c以及胡萝卜素，具有美容养颜及淡斑的效果，同时也能辅助治疗感染性和真菌性的皮肤病。西红柿里面含有的番茄红素能够抑制脂质过氧的过程，防止眼睛受到自由基的破坏，抑制...

\x0d\x0a3、圣女果中的红茄素可以降低热量摄取，能促进消化，减少脂肪积累，并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分，保持身体均衡营养。\x0d\x0a4、圣女果独特的酸味和刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以助脂肪...