菠萝蜜籽的做法：1、首先我们要把菠萝蜜的果核给剥出来，果核上面的那层小薄皮也不能够要哦。2、用清水淘洗几次。3、烧开一锅清水，注意要热水下锅哦，在其中加一点盐，注意不要加太多。4、这就是煮好的菠萝蜜了，菠...

煮二十分钟左右。一般来说，正常大小的菠萝蜜核煮二十分钟左右基本就能熟了，煮的时候建议先将菠萝蜜核外面的黄色薄膜去掉，这层薄膜口感较涩且不易消化，所以不需要保留。菠萝蜜简介（学名：ArtocarpusheterophyllusLam.）...

菠萝蜜核准备出适量，将其事先清洗干净，在锅中添上水，将菠萝蜜核放入在锅中煮一会，差不多5分钟的时间，将果核捞出来；请点击输入图片描述待其晾凉后，将菠萝蜜核外面的硬皮去掉，再次将其清洗干净，依次处理好所有的...

1打开需要用的锅，然后烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)2放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火。3大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点)，开锅把煮好...

2.用手把外面那层薄薄的皮撕下来，就能尝到美味啦。核很像板栗的口味，面，甜，很好吃。3.还可以直接放在水里煮，效果一样。不论蒸还是煮，哪种方式都可以，殊途同归，都是为了那一口令人期待的美味。以后菠萝蜜就能...

用料菠萝2个冰糖若干橄榄油少量菠萝菠萝蜜的做法菠萝泡盐水后，去掉中间的芯，因为偏硬口感较差，剩余部分切丁，不能太大。切丁后放锅里煮30分钟左右，菠萝丁软些，捞出后控水。平底锅放少许橄榄油，...

1、将菠萝蜜的果肉剥出来后放在冰箱冷藏，用水将糯米泡3个小时。2、糯米放在锅里蒸，水开后小火煮20分钟。3、将白砂糖放在糯米里，搅拌使其融化，放在冰箱冷藏。4、菠萝蜜拿出后将里面的籽挖出，把糯米酿进菠萝蜜里即可...

或者拿保鲜膜包上，菠萝蜜要先在中间对切，然后再分两边切。3、按顺序一个包一个包的找出来，菠萝蜜子找出来后，用水洗一下，把上面的粘性洗掉，放入锅里煮一下，记得放入适量的盐，味道更鲜美。

菠萝菠萝蜜的核能不能吃建议煮菠萝蜜籽之前最好放到盐水里面浸泡几分钟，这样就可以避免过敏情况出现，也可以让果肉变得更加美味。另外过敏体质的人不建议吃菠萝蜜核，因为有可能造成过敏反应，让身体受到更加严重的影响。

如题，我想知道:怎么吃菠萝蜜