食用指南
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大白菜最全“食用指南”,让孩子的每一口都充满营养!

叶子大、叶片厚、褶皱多的白菜,含水量少,适合做汤或涮着吃;叶子小又薄,褶皱少的含水量高,适合炒着吃。最后,还要提醒各位家长:白菜适合绝大多数孩子食用,但它性偏寒凉,体寒怕冷、胃寒腹痛、腹泻的孩子不可多吃。

猪肉的食用指南

1.食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩,即称为“肉枣”的东西,因为这些地方含有很多病菌和病毒,苦食用则易感染疾病;2.买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不是病猪;3....

扇贝的食用指南

扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制,或者裹上面包粉一起炸。在食用时通常配以半干白葡萄酒。扇贝则会加入乳蛋饼食用,或者煎熟后作为开胃菜食用。日本人喜欢将扇贝配上他们的寿司和生鱼片一起食用,而中国人食用扇贝主要是在广东,海南地区,...

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蜂蜜菜谱(国家1号食品)蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放入沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、咳嗽等。蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适量...

糖友们,收下这份“月饼食用指南”,让“糖网”离你远一点

1,适量食用月饼独乐乐不如众乐乐,每次可将月饼分为4块,食用1/4,并将这1/4月饼的含糖量计入一天摄糖总量中,剩下的与家人一起分享,同时又能避免自己过量进食。2,减少主食量月饼可不能当做零食来吃!食用月饼后...

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