电子合同是有效的合同形式，根据《民法典》第143、469和470条的规定，具备民事行为能力、真实意思表示且不违法的电子数据交换、电子邮件等方式可以视为书面形式。合同内容包括当事人信息、标的、数量、质量、价款、履行期限、违约责任和争议解决方法。当事人可以参照示范文本订立合同。法律分析；电子合同，是以电子数据交换、电子邮件等方式，有形地表现所载内容，并可以随时调取查用的数据电文。电子合同视为书面形式的一种，是有效的合同形式。法律依据。2021年实施的《民法典》第一百四十三条。具备下列条件的民事法律行为有效。（一）行为人具有相应的民事行为能力。（二）意思表示真实。（三）不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。第四百六十九条；当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。