一、离婚后保险受益人可以变更吗。1、离婚后保险受益人可以变更。2、被保险人或者投保人可以变更受益人并书面通知保险人，夫妻离婚，一方作为被保险人或者投保人如果不想让对方在离婚后因再受益，可以向保险公司书面通知变更受益人。3、法律依据：《中华人民共和国保险法》。第四十一条，被保险人或者投保人可以变更受益人并书面通知保险人。保险人收到变更受益人的书面通知后，应当在保险单或者其他保险凭证上批注或者附贴批单。投保人变更受益人时须经被保险人同意。二、离婚后可以变更孩子抚养权吗。根据我国法律的规定，出现以下法定事由时可以变更子女抚养关系。1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。