第一次上高速要注意以下事项。1、注意交规，粘贴实习标志。如果是新手，那么请注意交规，在车后粘贴实习标志，这样别的司机才会有警惕，看到也会更加宽容一点。2、最好找有驾驶经验的老司机陪同。只要是第一次上高速，最好找三年驾龄以上的驾驶人或是高速经验丰富的人陪同。3、上高速前对车辆做好检查。出行前对车辆的体检是必须的，尤其是轮胎、刹车、备胎、水、油等等。最后新手要注意，上路前带好车辆说明书，提前研究好路线，并做好规划，找一个靠谱的导航。4、限速要知道，主要是最低时速必须要注意。高速的限速必须要明白，不是说非得跑到最高限速，对于新手而言是要注意最低时速。每一条高速都有最低时速，所以跑高速千万不要低于最低时速，这与超速的危险是一样。5、选择车道有讲究。