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小山药豆怎么吃 山药豆怎么吃【点击查看详情】
2、山药豆蒸好以后,直接拿来吃能够吃到山药豆的原汁原味。还可以煮汤煮粥,这样的做法,也能较好的保留山药豆的营养成分,可以选择把剩下的皮去掉,然后放在热水里煮一下放在冷水里,这样能够比较方便的去掉山药豆的皮。
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