&#65532。现在很多女性都特别注重自身的健康，在生产之后会进行适量的产后修复，这样不仅能够使自己的体型和体质恢复到最佳的状态，另外也能够避免产后出现的一些并发症。但是做产后修复的时间一定要把握好，如果选择修复的时间不对，起不到应有的效果。那么，产后修复的最佳时间是什么时候。一、产后修复的最佳时间。1.黄金期；产后42天-180天以内，属于产后修复的黄金时段。此时，产后身体最为脆弱，各项身体指标均处于失衡状态，如果在这段时间内气血得不到恢复，残留毒素就无法清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。产后42天，同时也是盆底康复治疗最佳时机，产后妈妈们务必要把握好这段时机。2.理想期；