遵义与沿河县之间的距离约为160公里，两地之间的交通方式主要有长途汽车。乘坐长途汽车是较为经济实惠的选择。从遵义到沿河县的长途汽车一般发车间隔在一小时左右，全程大约需要3到4小时的时间。值得注意的是，具体车费可能会因车辆类型、运营公司以及是否为节假日等因素有所变化。建议您在出行前，通过当地交通部门或者相关运输公司的官方网站、电话咨询最新的票价信息。此外，选择正规的汽车站购票，可以确保旅途的安全与顺畅。除了长途汽车，您还可以选择自驾或租车前往。如果您选择自驾，需要准备相应的驾照以及了解沿途的路况和天气情况。自驾游可以给您带来更多的灵活性和自由度，但也需要您承担相应的责任和风险。