300g冷面。316大卡，相当于一份300克冷面的热量，相当于一碗皮蛋肉粥热量的65%；相当于一份牛肉面热量的58%。大卡也称千卡，食物能量的计算方法是把食物当中含有的产能的营养物质产生的能量以千卡为单位加在一起的总千卡数量。