反转拍150和200的主要区别在于它们的设计强度不同，这主要反映在训练级别上，200型号的反转拍设计为更高级别的训练，适用于那些视觉反应速度快且眼睛较为灵活的用户，相反，150型号的反转拍则更适合于视觉敏感度较低或感觉眼睛疲劳和不灵活的用户，选择哪一种型号的反转拍应根据个人的具体情况来决定，包括视觉敏感度和眼睛的健康状况。反转拍用于改变调节刺激，正镜减少调节刺激，负镜增加调节刺激，集合刺激保持不变，因而调节性集合的改变伴随着一个同等幅度但方向相反的融像性聚散改变。