1、产地不同：狭鳕鱼主要产自大西洋北部海域，而真鳕鱼主要生活在太平洋北部及欧洲海域。2、营养价值不同：狭鳕鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等营养成分，而真鳕鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等营养成分。