其次，献血之前一定要注意休息，尽量不要熬夜。之所以让大家在献血之前不要熬夜，休息好，是因为这样我们的身体才有充沛的精力，如果没休息好，人的精力就会很萎靡，献血的时候可能会晕倒。有的人在前一天可能熬夜加班了，这都...

1、献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制吕及油腻的食物。要吃一些清淡饮食，献血前不能大量饮水,以防止血液浑浊，影响血液质量。2、要保持献血前一晚的良好睡眼，献血前也不要空腹，...

1、献血前要了解献血的具体操作过程，消除紧张情绪，保持充足睡眠。2、献血前尽量不要食用油炸辛辣的食物，可以清淡饮食，多饮水。3、献血前要化验各种病毒抗体，所以要空腹抽血。4、献血后注意事项有：（1）献血后要注意休息...

1、献血前一定要保证自己的身体是健康的，没有贫血性疾病，血压正常、血糖正常、血脂也正常。2、体重指数过高的人，一定要把体重降到正常值再考虑献血。而体重过低的人，一定要加强营养，体重增加到正常再去献血。3、献血前...

1献血前注意事项1、献血前调整好心情，避免紧张，保持充足的睡眠和饱满的精神，避免劳累。2、献血前的头一天晚餐和献血当日的早餐不要吃过于油腻的高脂蛋白的食物，如肥肉、鸡肉、油条、油炸等，因为食入过多脂肪...

献血前饮食注意献血前不宜大量饮水，因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，影响病人治疗。献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，...

献血前注意事项主要几点1第一、了解献血条件。无偿献血一定要满足献血所需的条件，比如年龄、体重等。只有体检合格的人才能够无偿献血，因此献血之前一定要进行体格检查和血液检查，只有在身体条件完全健康的情况下，才能够...

1、一定要休息好，献血前一晚不要熬夜。2、不要吃油腻的食物，同时在献血前1天~2天内不要饮酒。3、要注意补充水分，献血前最好喝两杯糖水，但不要喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料。4、在献血后要注意休息，但不能...

献血前：（1）献血前应有充足的睡眠；头天晚餐和献血当日早、中餐吃清淡食物，禁吃肉、豆、蛋、乳类等高脂高蛋白食物，以免形成脂肪血；也不宜饮酒、吸烟，更不能服药，以免病员输用后引起不良反应。（2）不要空腹献血...

献血前注意事项包括以下几方面：一、要吃早餐，在献血前一天晚上及献血当天早上不要空腹。献血当日早晨，应吃些清淡饮食，如稀饭，馒头，面包等。因为空腹时身体内葡萄糖会相对减低，避免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等...