1、由于肩周炎为关节囊的粘连性关节囊炎，主要表现为局部充血、水肿，所以尽量减少进食刺激性及辛辣类食物，可能有利于炎症恢复，过于辛辣的食物可能会增加炎症程度；2、建议尿酸较高的患者进食低嘌呤食物，即减少进食海鲜、河鲜...

①功能锻炼在肩周炎的治疗中，功能锻炼占有重要地位。功能锻炼能改善关节血运，增加关节、肌腱的滑液分泌，恢复关节的功能。功能锻炼要在疼痛能够忍受情况下逐渐加大关节活动范围。锻炼时要做肩关节外展、后伸、前屈、旋转运动，直...

注意饮食：肩周炎患者平时饮食中不宜吃油腻食物，宜清淡。太油腻的食物会加重关节疼痛。此外，注意少吃海鲜，海鲜富含尿酸，进入人体后容易加重肩关节疼痛。

第一、不要吃寒性冰凉的食物，比如说绿豆，冬瓜等这些食物都是以一些寒性的食物，另外也不要吃冰冻的果汁，雪糕，冰激凌等等这些对肩周炎的康复非常不利，所以在平时的生活当中，尤其是夏天天气比较炎热，这些食物还是要忌口的...

肩周炎的饮食禁忌主要有以下几个方面：1、忌吃肥腻食品，肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩周炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹证主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚味的食物容易影响脾胃的运化而生湿，湿...

1、忌喝烈酒、浓茶、浓咖啡，过量饮酒、大量引用咖啡、浓茶就有可能对肩周炎患者带来一定的危害。2、忌吃寒凉食物，虽然含量食物本身不会对肩周炎带来危害，但在一定的程度上会增加寒邪入侵人体几率，使肩周炎更加严重。

5忌食生冷中医认为寒凝气滞，气血不通则会加重肩周炎疼痛不适，因此患有此病的人不要吃如冻汽水、冻西瓜、冻果汁、雪条、雪糕的食物，寒凉性的食物绿豆、冬瓜、黄瓜、苦瓜等也要尽量少吃。6小贴士肩周炎...

肩周炎患者在营养上应注意什么?(1)食物新鲜：新鲜是食物营养的保证，选购时要购买清洁卫生的蔬果、动物肝脏及鱼、肉、蛋等。(2)忌食生冷：忌食生冷食物，少食辛辣，尽可能少用油、盐等调味品，禁忌虾、蟹、狗肉、鹅肉、...

肩周炎的患者，平时的生活中需要饮食注意。有一些食物会加重肩周炎患者的病情。因此患者为了自己的身体健康，要注意忌口。第一，不要吃肥腻的食物。例如奶油，油炸食物，肥肉等。研究表明患有周炎的患者，如果每天吃高脂肪类...

肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物...